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孩子學(xué)過的東西容易健忘怎么辦

孩問題描述:學(xué)過的東西很健忘

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    潘速躍 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級甲等

    神經(jīng)內(nèi)科

    孩子學(xué)過的東西容易健忘,可能是由于睡眠不足、壓力過大、營養(yǎng)不良、注意力不集中、缺乏復(fù)習(xí)等原因?qū)е隆?1. 睡眠不足:孩子若長期睡眠不足,大腦得不到充分休息,會影響記憶力。要保證孩子每天有足夠且規(guī)律的睡眠時間。 2. 壓力過大:學(xué)習(xí)壓力、家庭壓力等可能使孩子精神緊張,導(dǎo)致健忘。家長應(yīng)關(guān)注孩子的心理狀態(tài),幫助其緩解壓力。 3. 營養(yǎng)不良:缺乏某些維生素和礦物質(zhì),如維生素 B 族、鐵、鋅等,會影響大腦功能。要讓孩子飲食均衡,多吃富含這些營養(yǎng)元素的食物。 4. 注意力不集中:孩子在學(xué)習(xí)時容易分心,不能專注于所學(xué)內(nèi)容,記憶效果就差??赏ㄟ^一些訓(xùn)練來提高孩子的注意力。 5. 缺乏復(fù)習(xí):學(xué)過的知識不及時復(fù)習(xí)鞏固,容易遺忘。教導(dǎo)孩子養(yǎng)成定期復(fù)習(xí)的習(xí)慣。 總之,孩子健忘需要綜合考慮多方面因素,家長要耐心觀察,找到具體原因,幫助孩子改善這種情況。如果問題較為嚴重,建議及時就醫(yī)。

    2025-03-31 19:00
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    這是屬于先天性的,建議及時的結(jié)合一點健腦顆粒試試

    2016-01-27 11:49
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