游泳后腳頻繁抽筋麻痹是何原因及如何治療？
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：最近也不知道是怎么回事，只是去游泳，腳就抽筋了，開始也沒太在意，也沒接著去游泳，可是最近，腳頻頻的麻痹，抽筋，每次都那么的難受，我好擔(dān)心，請(qǐng)問這是怎么回事??？我該怎么辦啊？想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問腳抽筋是怎么回事?。吭撛趺粗委熌?？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳志健 副主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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腳頻繁抽筋麻痹可能由多種原因引起，如缺鈣、肌肉疲勞、血管疾病、神經(jīng)受壓、電解質(zhì)紊亂等。 1.缺鈣：鈣離子在肌肉收縮過程中起著重要作用，當(dāng)血液中鈣離子濃度降低時(shí)，肌肉興奮性增加，容易出現(xiàn)抽筋?？赏ㄟ^飲食補(bǔ)充鈣質(zhì)，如多喝牛奶、多吃豆制品等，也可服用鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液等。 2.肌肉疲勞：游泳時(shí)過度使用腳部肌肉，導(dǎo)致肌肉疲勞，引起抽筋。應(yīng)注意休息，游泳前做好熱身運(yùn)動(dòng)。 3.血管疾病：下肢血管狹窄或阻塞，影響血液供應(yīng)，可能導(dǎo)致抽筋。需進(jìn)行血管超聲等檢查，明確診斷后，可能需要藥物治療，如阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片等。 4.神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出等疾病壓迫神經(jīng)，也會(huì)引起腳部抽筋?？赏ㄟ^物理治療、藥物治療緩解，如甲鈷胺片等，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 5.電解質(zhì)紊亂：大量出汗或飲食不均衡，導(dǎo)致體內(nèi)鉀、鈉等電解質(zhì)失衡，引發(fā)抽筋。需調(diào)整飲食，必要時(shí)補(bǔ)充電解質(zhì)。 如果腳抽筋麻痹的癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對(duì)性的治療。
2025-03-31 18:49
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。多為全身性對(duì)稱性，伴有隨意運(yùn)動(dòng)的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強(qiáng)直性收縮或陣攣性收縮，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘，多伴有意識(shí)喪失，常反復(fù)發(fā)作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動(dòng)。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴(yán)重階段，平時(shí)需要我們熟記能引起抽搐的各個(gè)系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點(diǎn)、伴隨癥狀，全面有序的進(jìn)行各個(gè)系統(tǒng)檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動(dòng)而無關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，如肌束顫動(dòng)、肌肉顫動(dòng)。 查看全文»
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