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回答5
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漆微瑋 主治醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
神經一科
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晚上睡覺抽筋可能由多種原因引起，如缺鈣、疲勞、著涼、血管疾病、神經受壓等。 1.缺鈣：鈣離子在肌肉收縮過程中起著重要作用。當血液中鈣離子濃度降低時，肌肉興奮性增加，容易出現(xiàn)抽筋?？赏ㄟ^飲食補充，如多吃乳制品、豆制品、綠葉蔬菜等，也可在醫(yī)生指導下服用鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等。 2.疲勞：白天過度運動或長時間站立、行走，導致肌肉疲勞，晚上易抽筋。適當休息，睡前按摩放松肌肉能緩解。 3.著涼：睡眠環(huán)境溫度過低，肌肉受寒冷刺激會收縮抽筋。注意保暖，加蓋被子。 4.血管疾?。簞用}硬化等血管疾病會影響腿部血液循環(huán)，導致抽筋。需就醫(yī)檢查，治療原發(fā)病。 5.神經受壓：腰椎間盤突出等壓迫神經，也可能引起腿部抽筋。明確診斷后采取相應治療，如物理治療、藥物治療或手術治療。 總之，晚上睡覺抽筋可能由多種因素導致。如果抽筋頻繁發(fā)生或持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。
2025-03-31 19:46
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好，根據(jù)你所說的情況，往往是有缺鈣的情況引起的常見的了。此種情況往往是做血鈣檢查的?？匆幌虑闆r治療的。一般的情況可以采用補鈣的治療一下的。另外飲食要多吃些含鈣質的飲食。不要著涼。
2016-01-28 07:19
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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你說的情況晚上出現(xiàn)抽筋的問題應該和天氣腳涼，身體的缺乏鈣，鈣流失比較多有一定的關系。還有就是由于身體的腸胃不和，飲食的消化異常引起的，老年人應該合理的補鈣，鈣流失的比較嚴重，有一定的肝經失養(yǎng)的問題，注意養(yǎng)肝調整腸胃
2016-01-28 05:10
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回答2
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，根據(jù)你所述情況分析，多考慮是缺微量元素，比如鈣，鋅等等。建議你到醫(yī)院檢查一下，明確診斷后，再做相應的治療。合理膳食。
2016-01-28 05:09
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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考慮可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關系的.建議注意休息.適當補充鈣.建議口服蓋爾奇d試試.注意局部保暖,避免神經血管受壓,你也可做局部肌肉的熱敷,按摩,加強局部的血液循環(huán),如果還無改善,你就應到醫(yī)院檢查治療.
2016-01-27 19:30
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且?guī)в嘘P節(jié)運動。多為全身性對稱性，伴有隨意運動的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強直性收縮或陣攣性收縮，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘，多伴有意識喪失，常反復發(fā)作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴重階段，平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點、伴隨癥狀，全面有序的進行各個系統(tǒng)檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經系統(tǒng)任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動而無關節(jié)的運動，如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»
