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間斷性右上眼皮跳 10 年，可能由多種原因引起，如用眼過度、精神緊張、眼部疾病、神經問題、面肌痙攣等。 1. 用眼過度：長時間使用電子設備、閱讀或寫作，導致眼部疲勞，引起眼皮跳動。應注意定時休息，每 20 分鐘遠眺或閉目休息。 2. 精神緊張：工作或生活壓力大，情緒不穩(wěn)定，容易出現這種情況。需調整心態(tài)，適當運動，緩解緊張情緒。 3. 眼部疾?。喝缃Y膜炎、角膜炎等炎癥刺激，或倒睫、麥粒腫等。需要針對具體疾病進行治療，如使用左氧氟沙星滴眼液等抗感染藥物。 4. 神經問題：面神經或三叉神經異常，可能導致眼皮跳動。可在醫(yī)生指導下服用營養(yǎng)神經的藥物，如甲鈷胺片。 5. 面肌痙攣：較為嚴重，表現為一側面部肌肉不自主抽搐。治療方法包括藥物治療，如卡馬西平片，或手術治療。 總之，間斷性右上眼皮跳 10 年，需要引起重視。建議及時就醫(yī)，進行詳細的檢查，明確病因后采取相應的治療措施。

你好.眼皮跳可以通過休息、保持情緒穩(wěn)定和適當的按摩來緩解癥狀。但眼皮跳如果頻繁的話，就應當到神經內科檢查確診，以對癥使用神經鎮(zhèn)靜劑或者手術方法治療。同時，也應當進行腦電圖檢查，以排除大腦局部刺激性病灶。