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17 歲孩子身高 1.8 米體重 200 斤，小腿肚常抽筋，可能是生長過快、缺鈣、過度運動、血管問題、神經(jīng)問題等導致的。 1.生長過快：孩子在生長發(fā)育期，骨骼生長迅速，肌肉被牽拉，可能引起抽筋。 2.缺鈣：體重較大，日常飲食鈣攝入不足，影響肌肉收縮，易導致抽筋。 3.過度運動：運動量大，肌肉疲勞，代謝產(chǎn)物堆積，會引發(fā)抽筋。 4.血管問題：如血管狹窄，腿部血液循環(huán)不暢，肌肉供血不足，易出現(xiàn)抽筋。 5.神經(jīng)問題：周圍神經(jīng)病變，影響肌肉的正常功能，可能導致抽筋。 孩子小腿肚抽筋的原因較多，如果頻繁抽筋，建議及時就醫(yī)，進行相關檢查，如血鈣檢測、血管超聲等，以明確原因，采取針對性治療。同時，要注意保持良好的生活習慣，均衡飲食，適量運動。

你好，根據(jù)你所描述的情況，考慮你的情況是缺鈣的可能性較大。你好，根據(jù)上述分析，建議可以服用鈣片，平時多喝牛奶和豆?jié){，多吃豆制品。

你好，很可能是由于缺鈣引起的，或是運動量太大。建議好好休息，不可強行活動，平時可以吃些含鈣豐富的食物如奶及奶制品、豆類、蝦皮、海帶、堅果等。運動應適量不可過于劇烈。

考慮可能與缺鈣和勞累和受寒都是有關系的。發(fā)作時候應該把腳的小腿伸直，將抽筋一側(cè)的腳尖向前上方牽拉，并進行抽筋部位的局部按摩另外建議注意休息。適當補充鈣，建議口服蓋爾奇d試試。多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉，多喝牛奶是補充鈣劑最安全有效的途徑。牛奶中鈣的含量很豐富，每百克牛奶中含鈣可達100～110毫克，而且這種鈣為天然乳鈣，容易被人體消化吸收。況且，藥補不如食補。另外如果出汗嚴重導致缺鈉也可能導致這個癥狀的，這個建議喝一點點淡鹽水。還需要注意防止受寒。注意保溫保暖，晚上用暖手器熱水袋熱敷，注意這些一般都能好轉(zhuǎn)的。

你好，腿抽筋常見的原因是受涼，勞累和缺鈣，應該避免這三種因素的存在，減少不適的出現(xiàn)。青年人最常見的是受涼和勞累，缺鈣的可能性比較小，應該注意保暖，避免受涼，防止勞累熬夜等影響身體健康的行為，飲食上加強營養(yǎng)，生活規(guī)律有序，讓身體各方面保持平衡，維持健康的狀態(tài)。