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孩子早上起來腿部抽筋，可能是生長發(fā)育、著涼、缺鈣、運(yùn)動(dòng)過度、神經(jīng)血管受壓等原因造成的。 1.生長發(fā)育：孩子在生長發(fā)育期，骨骼生長較快，肌肉被牽拉，可能引起抽筋?？赏ㄟ^增加營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、鈣的食物來改善。 2.著涼：夜間睡眠時(shí)腿部保暖不足，血管收縮，易導(dǎo)致抽筋。要注意給孩子蓋好被子，保持室內(nèi)適宜溫度。 3.缺鈣：鈣攝入不足或吸收不良，會(huì)使肌肉興奮性增高。適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，如葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒等。 4.運(yùn)動(dòng)過度：孩子運(yùn)動(dòng)量大，肌肉疲勞，代謝產(chǎn)物堆積，引發(fā)抽筋。需合理安排運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)后進(jìn)行拉伸。 5.神經(jīng)血管受壓：睡眠姿勢不當(dāng)，壓迫腿部神經(jīng)血管。幫助孩子調(diào)整睡姿，避免長時(shí)間壓迫。 孩子晨起腿部抽筋的原因較多，家長要注意觀察孩子的情況，必要時(shí)可帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，采取針對(duì)性措施。

考慮缺鈣了可以服用伊可新維生素AD滴劑,和丐立得復(fù)方碳酸鈣顆粒,效果比較好的。

你好，腿常抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經(jīng)血管受壓引起。平時(shí)可適量補(bǔ)鈣，多曬太陽，注意局部保暖，也要注意體位的變化，如坐姿睡姿，避免神經(jīng)血管受壓，你也可做局部肌肉的熱敷、按摩、加強(qiáng)局部的血液循環(huán)。如果還無改善，你就應(yīng)到醫(yī)院檢查治療。

你好，根據(jù)你的描述，你的筋肉間歇性抽筋，是缺鈣的表現(xiàn)。建議平時(shí)要加強(qiáng)營養(yǎng)，多曬太陽，補(bǔ)充鈣劑，祝您身體健康。