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近期睡眠差易醒且醒后心慌是何因？

2025-03-31 11:31 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 失眠

問(wèn)題：

我這段時(shí)間老是睡不好，很難入睡，但睡著最多兩個(gè)小時(shí)就醒了，醒來(lái)以后心里很慌，這是怎么回事，麻煩醫(yī)生幫我分析一下

回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

李偉周副主任醫(yī)師

云浮市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

神經(jīng)內(nèi)科

睡眠不好、易醒且醒后心慌，可能是由精神心理因素、不良生活習(xí)慣、疾病影響、環(huán)境因素、藥物副作用等導(dǎo)致。 1.精神心理因素：如焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題，會(huì)使人的大腦處于興奮狀態(tài)，影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致易醒和心慌。 2.不良生活習(xí)慣：睡前過(guò)度使用電子設(shè)備、喝咖啡或濃茶、作息不規(guī)律等，都可能干擾睡眠。 3.疾病影響：患有神經(jīng)衰弱、心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病，也可能出現(xiàn)此類(lèi)癥狀。 4.環(huán)境因素：睡眠環(huán)境嘈雜、溫度不適、光線(xiàn)過(guò)強(qiáng)等，不利于進(jìn)入深度睡眠。 5.藥物副作用：某些藥物，如降壓藥、支氣管擴(kuò)張劑等，可能影響睡眠。如果這種情況持續(xù)存在，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如心電圖、甲狀腺功能檢查等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意調(diào)整生活方式，保持良好的心態(tài)和睡眠環(huán)境。
2025-03-31 15:23

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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

普內(nèi)科

你好，根據(jù)你的這種情況考慮是神經(jīng)衰弱，與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的治療建議口服谷維素，健腦補(bǔ)腎丸。另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
2016-01-29 03:13

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