2011 年出現(xiàn)失眠早醒等癥狀如何應對
2011年12月、癥狀、剛開始比較多、失眠、早醒、胸悶、焦慮不安、精神易興奮、曾經的治療情況和效果:沒有遺傳、在吃抗抑郁藥、和焦慮用藥。
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回答5
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李偉周 副主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
神經內科
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出現(xiàn)失眠、早醒、胸悶、焦慮不安、精神易興奮等癥狀,可能是由多種因素導致,如心理壓力、神經功能紊亂、環(huán)境影響、生活習慣不良、疾病因素等。 1.心理壓力:長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中,會影響神經系統(tǒng)功能,導致上述癥狀??赏ㄟ^心理疏導、放松訓練等方式緩解。 2.神經功能紊亂:自主神經功能失調,影響睡眠和情緒。治療上可使用谷維素、維生素 B1 等調節(jié)神經功能。 3.環(huán)境影響:噪音、強光、溫度不適等環(huán)境因素干擾睡眠和情緒。改善環(huán)境有助于癥狀改善。 4.生活習慣不良:如熬夜、過度勞累、睡前使用電子設備等。養(yǎng)成良好的生活習慣,規(guī)律作息,避免睡前刺激。 5.疾病因素:某些疾病如甲狀腺功能亢進、神經衰弱等也會引起。需針對具體疾病進行治療,如甲亢可使用甲巰咪唑等藥物。 總之,出現(xiàn)這些癥狀應綜合考慮各種因素,明確原因后采取相應的治療和調整措施。同時,保持積極的心態(tài),有助于癥狀的緩解和恢復。
2025-04-01 05:52
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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心理分析:您好,抑郁癥屬于情感障礙,已持續(xù)的情緒低落為主要癥狀,神經衰弱屬于神經癥的一種,兩者不是一種病。心理指導:您好,精神問題的診斷與治療是一個專業(yè)的過程,需要醫(yī)生的當面診斷,建議患者去正規(guī)的醫(yī)院找醫(yī)生當面看一下,堅持治療,按時服藥,如果長時間沒有好轉,可以考慮換一家醫(yī)院看一下。
2016-01-29 09:53
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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心理分析:生活工作壓力、精神空虛無聊、生活雜亂無章、生活目標不明確、神經系統(tǒng)平衡性差、性格的易感性、應對能力差等,容易造成外部刺激超過心身承受能力,長此以往,就會出現(xiàn)心理失衡,造成病理意義的心身癥狀。心理指導:從你的癥狀表現(xiàn)看,存在明顯的焦慮癥狀,主要是自主神經功能紊亂,包括內心體驗、軀體不適、精神易興奮、易疲勞,現(xiàn)在的治療方案應該是合理的。另外,不要過分關注你的癥狀,多將精力投入生活中,過分的關注和自我暗示,往往會加劇軀體不適感。另外,要增加心靈的包容性,不要對正常的心身狀態(tài)波動持完美主義的態(tài)度,你所說的心慌、失眠本是正常的心身波動,正是由于我們的過分的關注反而使本來正常也不至于影響很大的狀態(tài)疾病化,給生活造成了很大的困擾,順其自然吧,坦然面對生活,正確面對得失,我們會輕松愉悅不少。
2016-01-29 07:15
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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神經衰弱屬于心理疾病的一種,是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經癥性障礙。是屬于一類的。要放松心情??匆幌滦睦磲t(yī)生。
2016-01-29 06:45
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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心理分析:你好,抑郁癥和神經衰弱是不一樣的,因為兩者的癥狀有相同之處,所以容易混為一談。長期的神經衰弱是會引起抑郁癥的。心理指導:抑郁癥的特點是持續(xù)的心情低落,思維緩慢,語言動作的減少,意志降低,有的有自殺傾向。治療有藥物治療和心理治療。希望對你有幫助。
2016-01-29 01:10
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