內(nèi)分泌失調(diào)致滿臉痘痘如何飲食調(diào)理？
最近臉上開始長痘痘了，剛開始才幾顆后來越來越多了，臉頰額頭都是細細小小的痘痘，去醫(yī)院看說是內(nèi)分泌引起的，吃了很多藥都沒有什么效果，上次聽一個朋友說要飲食調(diào)理內(nèi)分泌痘痘才會好。:
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回答5
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劉丹 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌內(nèi)科
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內(nèi)分泌失調(diào)引起滿臉痘痘，可通過飲食調(diào)理改善。包括保持飲食均衡、控制糖分攝入、增加蔬果攝入、多喝水、少吃辛辣油膩食物等。 1. 保持飲食均衡：保證攝入各類營養(yǎng)素，如蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。 2. 控制糖分攝入：減少甜食和高糖飲料，避免血糖波動影響激素平衡。 3. 增加蔬果攝入：富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。如西蘭花、胡蘿卜、蘋果、香蕉等。 4. 多喝水：促進新陳代謝，幫助排出體內(nèi)毒素。 5. 少吃辛辣油膩食物：這類食物可能刺激皮脂腺分泌更多油脂，加重痘痘。 6. 規(guī)律進餐：定時定量，避免暴飲暴食，維持胃腸正常功能。 總之，通過長期堅持健康的飲食習(xí)慣，有助于改善內(nèi)分泌失調(diào)，從而減輕痘痘問題。但如果痘痘情況嚴重，還需及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行綜合治療。
2025-03-31 07:42
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,根據(jù)你的情況考慮為痤瘡.痤瘡屬內(nèi)分泌失調(diào)引起.外用藥主要包括：抗生素類如氯霉素酒精等.內(nèi)服藥主要包括：抗生素類如四環(huán)素等,抗雄激素類藥物如安體舒通等.效果比較慢,需要堅持治療,會逐漸恢復(fù),不用擔(dān)心.
2016-01-29 09:04
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你的情況，一般的考慮是上火內(nèi)分泌失調(diào)引起引起的癥狀，及時的調(diào)理，可以改善癥狀的。清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服排毒養(yǎng)顏膠囊、清之顏膠囊之類的藥物，對癥治療。
2016-01-29 09:00
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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根本原因是內(nèi)分泌失調(diào)，雄性激素分泌旺盛引起。治療可以選用過氧苯甲酰凝膠、異維A酸膠。另外也可以請中醫(yī)進行辨證論治。
2016-01-28 23:38
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，你的情況屬于內(nèi)分泌失調(diào)引起的癥狀，一般會引起顏面部痘痘痘印和粉刺等癥狀建議：根據(jù)你的這種情況目前建議應(yīng)該可以用如異維A酸等的藥物抑制雄激素，加上復(fù)方氯霉素酊的外用藥輔助，平時用硫磺皂洗臉，而且不能吃太油膩和煎炸的東西，每天的休息要好，這樣慢慢就會好的了
2016-01-28 16:59
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