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骨質(zhì)增生、四肢麻木、腰肌勞損是常見(jiàn)的骨骼肌肉系統(tǒng)疾病，可能由多種原因引起，如年齡增長(zhǎng)、勞損、創(chuàng)傷、炎癥、代謝異常等。治療方法包括藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等。 1.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，骨骼和肌肉會(huì)發(fā)生退變，導(dǎo)致骨質(zhì)增生、腰肌勞損等。日常要注意適度運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度勞累。 2.勞損：長(zhǎng)期重體力勞動(dòng)或不良姿勢(shì)易造成損傷。應(yīng)注意勞逸結(jié)合，糾正不良姿勢(shì)。 3.創(chuàng)傷：外傷可能引發(fā)上述問(wèn)題。受傷后及時(shí)治療，促進(jìn)恢復(fù)。 4.炎癥：如關(guān)節(jié)炎等炎癥性疾病可能累及。需積極控制炎癥。 5.代謝異常：如鈣磷代謝紊亂。要調(diào)整飲食，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。 總之，對(duì)于骨質(zhì)增生、四肢麻木、腰肌勞損，應(yīng)重視預(yù)防，早期診斷，根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)。

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