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回答3
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何映 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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男性要擺脫陽痿的困擾，需要從心理調(diào)節(jié)、健康生活、合理飲食、適度運動、積極治療等方面入手。 1.心理調(diào)節(jié)：保持積極樂觀的心態(tài)，避免焦慮、緊張、抑郁等不良情緒。可通過與親友交流、心理咨詢等方式緩解心理壓力。 2.健康生活：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。戒煙限酒，減少對生殖系統(tǒng)的損害。 3.合理飲食：多吃富含鋅、維生素 E 等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如牡蠣、堅果、蔬菜等。 4.適度運動：堅持適量的有氧運動，如慢跑、游泳、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 5.積極治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)具體病情選擇合適的治療方法。如口服藥物*、他達(dá)拉非、伐地那非等，必要時可采用物理治療或手術(shù)治療。但用藥需遵醫(yī)囑，不可自行用藥。 總之，男性擺脫陽痿的陰影需要綜合多種方法，持之以恒，并及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2025-03-30 14:54
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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陽痿是指性交時陰莖不能有效地勃起致性交不滿足,陽痿的癥狀形式多樣,可以在任何情況下陰莖都不能勃起。性興奮不能勃起，但在睡眠、晨間、黃色刺激時又自發(fā)勃起；性興奮時開始能勃起,但插入陰道不能完成正常性交,或雖能插入但在射精前就已松軟下來。建議你到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院檢查治療
2016-01-29 04:48
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好。考慮可能是心理的問題，或者是病理性的原因，需要建立積極健康的心理，需要調(diào)整好自己的心態(tài)，需要有意識保持放松的心情，需要多參加其他有意義能夠愉悅心情的活動，祝健康
2016-01-29 03:21
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什么是陽痿? 陽痿(勃起功能障礙)是指在試圖性交時有50%以上的概率開始就不能勃起，或者勃起不能持久，或勃起中斷。陰莖完全不能勃起者稱為完全性陽痿，陰莖雖能勃起但不具有性交需要的足夠硬度者稱為不完全性陽痿。陽痿可以被分為一級和二級兩類。一級陽痿患者是從未有過性伴侶但可以在其他狀況下完成正常勃起，這種罕見的情況很難冶療。二級陽痿是指患者最近有勃起障礙，但他在以往有過完整滿意的性交。 查看全文»
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