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懷孕3個月左右出現(xiàn)腰外側(cè)（盆骨附近）疼痛，產(chǎn)后1周仍未緩解，可能是孕期生理變化、產(chǎn)后恢復(fù)不佳、缺鈣、腰椎疾病、骨盆關(guān)節(jié)問題等所致。 1.孕期生理變化：孕期激素水平變化，使骨盆韌帶松弛，為分娩做準(zhǔn)備，可能導(dǎo)致疼痛。產(chǎn)后身體恢復(fù)需要時間，若未完全恢復(fù)，疼痛可能持續(xù)。 2.產(chǎn)后恢復(fù)不佳：產(chǎn)后休息不足、過早勞累、姿勢不當(dāng)?shù)?，影響身體恢復(fù)，易引發(fā)疼痛。 3.缺鈣：孕期和哺乳期對鈣的需求增加，若攝入不足，易導(dǎo)致肌肉痙攣和疼痛。 4.腰椎疾?。喝缪甸g盤突出，可能壓迫神經(jīng)，引起疼痛。 5.骨盆關(guān)節(jié)問題：骨盆關(guān)節(jié)錯位、關(guān)節(jié)炎等，也會造成疼痛。 出現(xiàn)這種情況，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如血鈣測定、腰椎磁共振成像等，以明確病因，采取針對性治療。同時，要注意休息，保證營養(yǎng)，避免勞累和不良姿勢。

你好，上述情況考慮是缺鈣或先兆流產(chǎn)之癥，建議去醫(yī)院保胎治療和補鈣為好

這情況需要做B超檢查來確定原因，目前要積極補鈣，多休息。