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下巴長痘且之前嚴(yán)重失眠，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚清潔不當(dāng)、飲食因素、心理壓力、毛囊堵塞等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：長期失眠會影響激素分泌，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，進(jìn)而促使皮脂分泌過多，引發(fā)痘痘。可通過調(diào)整作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來改善。 2.皮膚清潔不當(dāng)：下巴部位清潔不徹底，易使油脂、污垢堆積，堵塞毛孔。要選擇合適的潔面產(chǎn)品，每日清潔面部。 3.飲食因素：過多攝入高糖、高脂肪食物，可能刺激皮脂分泌。應(yīng)保持均衡飲食，多吃蔬菜水果。 4.心理壓力：心情差、壓力大時(shí)，身體會產(chǎn)生應(yīng)激反應(yīng)，影響皮膚狀態(tài)。需學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，釋放壓力。 5.毛囊堵塞：擠出的米黃色小粒?？赡苁嵌氯业钠ぶ任镔|(zhì)。注意不要隨意擠壓，以免感染。 總之，下巴長痘且伴有失眠，需要綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，如果痘痘持續(xù)不愈，建議及時(shí)就醫(yī)。

這是由于內(nèi)分泌紊亂,皮脂腺分泌亢進(jìn),皮脂腺堵塞引起的.用硼酸溶液濕敷+維胺脂維E乳膏+維胺脂膠囊(第一種大一點(diǎn)的醫(yī)院才有，后兩種大藥房有售，可看過說明，再行購買)

你好，根據(jù)你所說的情況，考慮是有毛囊炎癥引起的。你好，對于這種情況，你是可以使用阿達(dá)帕林凝膠涂擦患處的，平時(shí)盡量不要用手?jǐn)D壓的，愿您早日康復(fù)。醫(yī)生詢問：還有不明白的嗎？

你好，下巴長痘的話主要是一個(gè)內(nèi)分泌失調(diào)的情況導(dǎo)致的。小的話考慮是粉刺的。注意主要是首先注意平時(shí)生活飲食要規(guī)律注意多喝水注意休息不要熬夜，少吃辛辣刺激的食物，注意多吃青菜水果一定要好好運(yùn)動(dòng)是比較好的。如果調(diào)解后還是不能夠自行緩解可以看看中醫(yī)幫助治療的，現(xiàn)在建議你是可以使用1%氯霉素治療以及做好上面的一些保養(yǎng)得

您好，長痘痘是由于體內(nèi)荷爾蒙分泌旺盛，皮脂腺的分泌增多，加上上皮細(xì)胞過度角化，過多的油脂和廢物常因無法排出而堵塞毛孔，毛孔中的油脂經(jīng)過細(xì)菌分解就形成痘痘你的情況需要通過飲食調(diào)理和藥物治療,建議你多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，避免吃辛辣刺激油膩食物，同時(shí)口服復(fù)合維生素B和維生素C，外用過氧化苯甲酰凝膠來涂抹臉部痘痘，這樣就可以有很好的效果的。祝你健康醫(yī)生詢問：還有什么可以幫你？