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這個(gè)一般是皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的.建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導(dǎo)致感染的可能,甚至發(fā)生危險(xiǎn)啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時(shí)服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因?yàn)檫@回造成鋅的排除增加.因?yàn)樗鼈冇锌赡軐?dǎo)致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會(huì)導(dǎo)致這個(gè)病.這個(gè)沒有特效療法.痘痘的痕跡一般會(huì)逐漸自行消失的.

臉上長(zhǎng)痘且皮膚油，用洗面奶效果不佳，可能是多種原因造成的，如內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚清潔不當(dāng)、飲食不合理、作息不規(guī)律、毛囊堵塞等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，會(huì)刺激皮脂腺分泌更多油脂，引發(fā)痘痘?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式，必要時(shí)就醫(yī)檢查激素水平，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。 2.皮膚清潔不當(dāng)：若清潔不徹底，油脂和污垢殘留，易堵塞毛孔。應(yīng)選擇合適的潔面產(chǎn)品，掌握正確的清潔方法。 3.飲食不合理：高糖、高脂肪和辛辣食物可能導(dǎo)致皮脂分泌增加。要保持均衡飲食，多吃蔬菜水果。 4.作息不規(guī)律：長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足會(huì)影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致皮膚出油和長(zhǎng)痘。需養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。 5.毛囊堵塞：皮脂腺分泌的油脂、角質(zhì)等堆積在毛囊口，引發(fā)炎癥?？啥ㄆ谌ソ琴|(zhì)，保持毛孔通暢。 總之，要解決臉油和長(zhǎng)痘的問題，需要綜合調(diào)理。如果痘痘嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，最好的去除痘痘的方法就是要養(yǎng)成一個(gè)很好的生活習(xí)慣,每天不要吃對(duì)皮膚的刺激性的食物(如辣椒等)同時(shí)可以用一些蘆薈膠，都是挺不錯(cuò)的，還有就是要勤洗臉，保持臉部的清爽，不要熬夜，不要長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦。