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內(nèi)分泌失調(diào)引起的小葉增生導(dǎo)致肩背腋窩脹痛，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、心理調(diào)節(jié)及定期復(fù)查等來緩解。 1.調(diào)整生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜；減少高油高脂食物攝入，多吃蔬菜水果；適度運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等。 2.藥物治療：可服用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等，有助于疏肝理氣、活血化瘀、軟堅(jiān)散結(jié)。但用藥需遵醫(yī)囑。 3.中醫(yī)調(diào)理：通過針灸、按摩等中醫(yī)療法，疏通經(jīng)絡(luò)，改善氣血運(yùn)行。 4.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免緊張焦慮，可通過聽音樂、旅游等方式放松。 5.定期復(fù)查：每 3 - 6 個(gè)月進(jìn)行乳腺超聲檢查，監(jiān)測(cè)病情變化。 總之，對(duì)于內(nèi)分泌失調(diào)引起的小葉增生及相關(guān)癥狀，患者要重視但不必過度緊張，積極采取綜合措施，大多能有效緩解癥狀。

您好：乳腺小葉增生癥,由于激素水平紊亂等原因造成,屬于良性增生,女性常見的乳腺疾病,常隨月經(jīng)周期出現(xiàn)脹痛加重,性生活減少而加重.大多患乳腺小葉增生癥的病人常在發(fā)病數(shù)月至1～2年后自行緩解,故一般無需治療.平時(shí)可用胸罩托起乳房,口服小金丹或消遙散可緩解疼痛.嚴(yán)重的乳腺小葉增生可以用中藥調(diào)理治療