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腰肌勞損是常見的腰部疾病，多由長期不良姿勢、腰部急性損傷未愈、腰部肌肉力量薄弱、環(huán)境寒冷潮濕、腰椎病變等引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、運動康復等。 1.長期不良姿勢：長時間彎腰、久坐等，使腰部肌肉持續(xù)緊張，易導致勞損。應注意保持正確坐姿，定時起身活動。 2.腰部急性損傷未愈：腰部受傷后未徹底恢復，遺留慢性疼痛。受傷后要充分休息和治療。 3.腰部肌肉力量薄弱：缺乏鍛煉，肌肉力量不足，無法有效支撐腰部?？赏ㄟ^適量運動增強肌肉力量。 4.環(huán)境寒冷潮濕：會影響腰部血液循環(huán)，誘發(fā)或加重勞損。注意腰部保暖，避免處于潮濕環(huán)境。 5.腰椎病變：如腰椎間盤突出等，可能并發(fā)腰肌勞損。積極治療原發(fā)腰椎疾病。 總之，腰肌勞損患者要重視日常保養(yǎng)，避免加重病情的因素。如癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。

腰痛是指腰部一側(cè)或兩側(cè)或正中等處發(fā)生疼痛之癥，既是多種疾病的一個癥狀，又可作為獨立的疾病，可見於現(xiàn)代醫(yī)學所稱之腎病、風濕病、類風濕病、腰肌勞損脊椎及外傷、婦科等疾患。腰痛的病因多為感受外邪、、腎虛精虧、年老多病、閃挫跌撲、氣血淤滯所致。臨床表現(xiàn)為：寒濕型有腰部冷痛，酸脹重著，轉(zhuǎn)側(cè)不利，陰雨天加劇等特征。濕熱型有口苦煩熱，小便短赤，伴有灼熱感，氣候濕熱時更痛等癥狀。淤血型痛有定處，如錐如刺，俯仰不利，伴有血尿，日輕夜重。腎虛型則酸軟重痛，喜揉喜按，勞后痛甚，臥則減輕，面色蒼白，心煩口干，喜暖怕冷，手足不溫

你好，根據(jù)您以上的描述，是腎部毛病的可能比較大一些，建議到當?shù)氐拇筢t(yī)院配合醫(yī)生從新做個檢查一下，確診之后在買一些中藥來調(diào)理病情是不錯的，平時的時候要多休息，不要過于勞累，多吃清淡的食品，不要吸煙喝酒，這對病情都是不好的。

你好，你好，腰痛是無法及時確認到底是勞損或者是婦科病的，有些是因為腎的關(guān)系，也有些是因為婦科的關(guān)系，只有通過檢查了才能知道，不過一般婦科引起的話白帶那些看得出點的，有異?；蛘邉e的，腰肌勞損的癥狀主要是腰部酸痛麻木或有放射痛，遇勞累、天冷、陰雨天會加重，長久保持一個姿勢會加重，婦科炎癥會引起腰痛如盆腔炎、盆腔積液等要做彩超檢查及婦科相關(guān)檢查等。

是腎部毛病的可能比較大一些，建議到當?shù)氐拇筢t(yī)院配合醫(yī)生從新做個檢查一下，確診之后在買一些中藥來調(diào)理病情是不錯的，平時的時候要多休息，不要過于勞累，多吃清淡的食品，不要吸煙喝酒，這對病情都是不好的。