懷孕 39 周小腿頻繁抽筋該如何處理
懷孕39周小腿總是抽筋，坐一會站起來都會抽，下樓梯也會抽，有的醫(yī)生說可以吃鈣片，問另一個醫(yī)生又說現(xiàn)在吃沒用，曾經(jīng)治療情況和效果：不用吃。也不知道該聽誰的，想得到怎樣的幫助：不用吃。也不知道該聽誰的，
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回答4
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林凱勝 主任醫(yī)師
揭陽市人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內科二區(qū)
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懷孕 39 周小腿頻繁抽筋，可能與缺鈣、腿部受壓、血液循環(huán)不暢、著涼、運動量不足等有關。 1. 缺鈣：孕期胎兒發(fā)育需要大量鈣，若孕婦鈣攝入不足易導致抽筋。可適當增加富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等。 2. 腿部受壓：增大的子宮可能壓迫腿部神經(jīng)和血管，造成抽筋。注意避免長時間保持同一姿勢。 3. 血液循環(huán)不暢：孕期下肢血液回流相對緩慢?？赏ㄟ^抬高下肢、適當按摩促進血液循環(huán)。 4. 著涼：腿部受寒會引起肌肉收縮。注意腿部保暖，避免冷風直吹。 5. 運動量不足：缺乏運動可能導致肌肉功能下降?？蛇M行適度的散步等活動。 總之，懷孕 39 周小腿抽筋可能由多種原因引起，可先嘗試上述方法緩解。若抽筋嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行處理。
2025-03-31 13:33
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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輕的話食補，重的話用藥。在一方面，補鈣過多會引起胎兒發(fā)育過大，生的時候不好生吃點蝦皮呀，蝦皮稱為鈣庫，蝦皮煮冬瓜，補鈣又利水，堅持吃很少抽筋，又防浮腫。一定多喝水
2016-01-29 22:17
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好，抽筋多跟缺鈣有關系。食補最好，如：蝦皮燉鴨蛋、豆腐、魚類、海帶、骨頭湯等，實在不行的話，可適當服用鈣爾奇---鈣片。吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如:奶類（牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分;動物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類
2016-01-29 12:39
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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考慮存在缺鈣或者是受涼的問題引起的目前的癥狀，對于這樣的問題可以選擇積極的服用補鈣藥物的同時配合服用魚肝油較好的，注意適當?shù)谋Ｅ黾语嬍车臓I養(yǎng)就可以的祝健康
2016-01-29 09:17
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且?guī)в嘘P節(jié)運動。多為全身性對稱性，伴有隨意運動的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強直性收縮或陣攣性收縮，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘，多伴有意識喪失，常反復發(fā)作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴重階段，平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點、伴隨癥狀，全面有序的進行各個系統(tǒng)檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動而無關節(jié)的運動，如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»
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