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身體兩側(cè)疼痛且從單側(cè)發(fā)展到雙側(cè)，可能由肌肉勞損、炎癥感染、神經(jīng)病變、內(nèi)臟疾病、骨骼問題等引起。 1. 肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，導(dǎo)致肌肉緊張和損傷，產(chǎn)生疼痛。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 炎癥感染：如胸膜炎、腹膜炎等，炎癥刺激引起疼痛，常伴有發(fā)熱、乏力等癥狀。需使用抗生素治療，如阿莫西林、頭孢呋辛等。 3. 神經(jīng)病變：如神經(jīng)炎、神經(jīng)受壓，神經(jīng)功能異常導(dǎo)致疼痛，可能伴有麻木、無力?？墒褂脿I養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 4. 內(nèi)臟疾?。喝缒I結(jié)石、膽囊炎等，疾病牽涉引起身體兩側(cè)疼痛。需針對具體疾病進(jìn)行治療，如膽囊炎可能需要手術(shù)。 5. 骨骼問題：如骨質(zhì)疏松、骨關(guān)節(jié)炎，骨骼結(jié)構(gòu)改變引發(fā)疼痛。治療包括補(bǔ)充鈣劑、使用非甾體抗炎藥，如布洛芬。 身體兩側(cè)疼痛的原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。

您好，根據(jù)您的情況分析，考慮為頸椎病。頸椎肌肉韌帶慢性勞損可能；建議您可以采用中藥、針灸、按摩及牽引治療看看。

一般來說這種情況主要和長期低頭及過度勞累等引起頸部肌肉疲勞或者說是頸型頸椎病有關(guān)系的。可以這樣治療：口服非甾體及舒筋活血類藥物治療，結(jié)合局部熱敷及微波治療，按摩等治療，注意休息，減少活動，避免長期低頭，多仰頭，進(jìn)行頸部肌肉功能鍛煉，應(yīng)該可以緩解癥狀，如果治療2-4周癥狀緩解不明顯，可以到醫(yī)院就診，進(jìn)一步確定病因后對癥治療。