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長(zhǎng)期頑固失眠健忘的治療需要綜合考慮多種因素，包括心理、生理、環(huán)境、生活習(xí)慣和疾病影響等。 1. 心理因素：焦慮、抑郁等不良情緒可能導(dǎo)致失眠健忘?？梢酝ㄟ^(guò)心理咨詢、認(rèn)知行為療法等方式緩解。 2. 生理因素：如內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)系統(tǒng)紊亂等。需要進(jìn)行相關(guān)檢查，如激素水平檢測(cè)、腦電圖檢查等，以明確具體問(wèn)題，針對(duì)性治療。 3. 環(huán)境因素：噪音、光線過(guò)強(qiáng)等不適環(huán)境會(huì)影響睡眠。改善睡眠環(huán)境，保持安靜、黑暗和舒適的臥室條件。 4. 生活習(xí)慣：不良的生活習(xí)慣，如睡前使用電子設(shè)備、熬夜等。應(yīng)規(guī)律作息，睡前避免劇烈運(yùn)動(dòng)和刺激性飲食。 5. 疾病影響：某些疾病如高血壓、糖尿病等也可能引發(fā)失眠健忘。積極治療原發(fā)疾病，控制病情。 長(zhǎng)期頑固失眠健忘的治療需要耐心和綜合調(diào)理?；颊吆图覍賾?yīng)積極配合醫(yī)生的治療建議，同時(shí)注意保持良好的心態(tài)和生活方式。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)復(fù)診，調(diào)整治療方案。

根據(jù)你的病情,建議服用以下藥物治療：黛立新片早餐和中餐后各服一片烏靈膠囊3粒/次3次/日餐后服用歐蘭寧片睡前1/2片三辰片睡前1片清腦復(fù)神液10毫升/次3次/日餐后服用堅(jiān)持治療至少3個(gè)月,方能徹底治愈!

睡眠不佳是常見(jiàn)癥狀，約90%的患者失眠、易醒、多夢(mèng)、精神不振。麻木和腫脹也較常見(jiàn)?；颊唠m訴關(guān)節(jié)、關(guān)節(jié)周圍腫脹，但缺乏客觀體征，其次緊張性頭痛、腸易激綜合征、月經(jīng)不調(diào)、女性尿道綜合征，均為常見(jiàn)的并發(fā)情況。失眠嚴(yán)重降低失眠者的生活質(zhì)量。失眠危害范圍廣，甚至有人失眠全家遭殃的名句。面對(duì)失眠，我們要用科學(xué)的方法解決。而不能不管不顧任由失眠摧毀我們的身心健康。