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擠奶喂養(yǎng)寶寶時(shí)，奶水過多導(dǎo)致乳房發(fā)硬，可能與乳汁分泌旺盛、乳腺管不通暢、喂奶間隔長、飲食因素、情緒影響等有關(guān)。 1.乳汁分泌旺盛：部分女性體質(zhì)特殊，產(chǎn)后泌乳素水平較高，導(dǎo)致乳汁大量分泌?？蛇m當(dāng)增加擠奶次數(shù)，避免乳汁淤積。 2.乳腺管不通暢：乳腺管堵塞會(huì)使乳汁排出受阻?？赏ㄟ^熱敷、按摩等方式疏通乳腺管。 3.喂奶間隔長：較長時(shí)間不喂奶或擠奶，易造成乳汁積聚。建議定時(shí)擠奶或喂奶，保持乳汁排出通暢。 4.飲食因素：攝入過多催乳食物，可能使乳汁增多。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少高催乳食物的攝入。 5.情緒影響：緊張、焦慮等不良情緒可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致乳汁分泌異常。保持良好心態(tài)，有助于維持正常的乳汁分泌。 總之，遇到奶水多乳房發(fā)硬的情況，不必過于緊張，采取上述措施多能改善。若癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)疼痛、發(fā)熱等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

乳房里有硬塊要引起注意了，特別是奶多的媽媽，寶寶每次吃完奶乳房里還是很多奶水的時(shí)候要及時(shí)用吸奶器吸出來這樣奶水會(huì)越來越多，乳房漲奶成硬塊容易引起乳腺炎。如果奶水過多，寶寶吃不完，可以適量把沒吃完的奶擠出來，不然存多了會(huì)容易結(jié)成奶塊就不好了。另外擠出來的奶可以用來洗臉，或是給寶寶抹眼睛，抹濕疹，都可以的，人奶營養(yǎng)很豐富，可以利用起來。