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腰部酸痛在做愛或手淫后加重，可能由多種原因引起，如腰肌勞損復(fù)發(fā)、腎虛、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)疾病、不良姿勢(shì)等。 1.腰肌勞損復(fù)發(fā)：之前的腰肌勞損未完全康復(fù)，過度勞累或不當(dāng)姿勢(shì)易導(dǎo)致復(fù)發(fā)。應(yīng)注意休息，避免腰部過度受力，可適當(dāng)熱敷、按摩緩解。 2.腎虛：頻繁的性生活或手淫可能導(dǎo)致腎虛，出現(xiàn)腰膝酸軟?？赏ㄟ^中醫(yī)調(diào)理，如服用金匱腎氣丸、六味地黃丸等。 3.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，引起腰部疼痛。需進(jìn)行腰椎磁共振檢查明確，治療包括臥床休息、牽引等。 4.泌尿系統(tǒng)疾?。喝缒I結(jié)石、腎盂腎炎等，也會(huì)有腰部酸痛癥狀。通過超聲、尿液檢查診斷，治療因病而異。 5.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期彎腰、久坐等不良姿勢(shì)，會(huì)使腰部肌肉緊張，產(chǎn)生酸痛。需糾正姿勢(shì)，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。 總之，腰部酸痛的原因較為復(fù)雜，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累和不良姿勢(shì)。

希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質(zhì)增生的問題導(dǎo)致的可能.另外是否是睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊,腰肌勞損按照這個(gè)治療也會(huì)有效果的啊

你好!可以引起腰部疼痛的原因很多,如腰部疾病,腎臟疾病,前列腺炎,性生活過頻等都可以引起,建議到醫(yī)院綜合檢查明確病因及時(shí)針對(duì)性治療.

過多的操勞會(huì)造成腎虛的,應(yīng)該轉(zhuǎn)移注意力不要沉溺,多參加體育鍛煉,可配合口服六味地黃丸應(yīng)該沒問題的.

根據(jù)你的描述來看，你的情況可能是腰肌勞損所致。建議你的情況平時(shí)最好適度的休息，放松腰部，不要?jiǎng)诶?，睡硬板床，可以做做理療按摩針灸牽引緩解不適的癥狀，必要的話可以服用止痛的藥物緩解不適的癥狀。