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乳腺囊腫和子宮肌瘤都是常見的婦科疾病。乳腺囊腫多為良性病變，一般較小且無癥狀時(shí)不太嚴(yán)重。子宮肌瘤的大小和癥狀決定治療方案。這兩種疾病的發(fā)生與激素水平、生活習(xí)慣、遺傳等因素有關(guān)。 1. 乳腺囊腫：乳腺囊腫是由于乳腺腺葉或小葉導(dǎo)管堵塞，致使乳汁積聚形成。較小且無癥狀的乳腺囊腫通常無需特殊治療，定期復(fù)查即可。如果囊腫較大或引起疼痛，可能需要穿刺抽液或手術(shù)治療。 2. 子宮肌瘤：子宮肌瘤是子宮平滑肌組織增生形成的良性腫瘤。其發(fā)病可能與激素水平、遺傳、干細(xì)胞功能失調(diào)等有關(guān)。較小無癥狀的肌瘤定期復(fù)查，有癥狀的肌瘤可采取藥物治療（如米非司酮、促性腺激素釋放激素激動(dòng)劑、雄激素類藥物）或手術(shù)治療（如肌瘤切除術(shù)、子宮切除術(shù)）。 3. 共同注意：患者應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、均衡飲食、減少壓力、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。避免服用含雌激素的保健品。 4. 復(fù)查建議：定期進(jìn)行乳腺超聲和婦科超聲檢查，監(jiān)測(cè)囊腫和肌瘤的變化。 5. 就醫(yī)選擇：建議到正規(guī)醫(yī)院的婦科或乳腺外科就診。 總之，對(duì)于同時(shí)存在 0.7x0.4 的乳腺囊腫和 1.1x1.0 的子宮肌瘤，不必過于恐慌。遵循醫(yī)生建議，根據(jù)具體情況選擇合適的治療和監(jiān)測(cè)方案。

你好，不嚴(yán)重的，子宮肌瘤一般是不會(huì)自愈的，超過5CM就要及時(shí)手術(shù)治療的，飲食方面是沒有辦法控制的，但是要適量，不能暴飲暴食，肌瘤的生長主要是和自身的激素水平有關(guān)，要減少同房次數(shù)，以免會(huì)導(dǎo)致肌瘤加快生長。需要復(fù)查。

囊腫屬于良性病變,對(duì)身體沒有很大的影響,可以不做治療或用中藥調(diào)理,一般也沒有什么特效藥.有必要時(shí)可以考慮手術(shù)切除