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從北方到南方后小腿皮膚干燥發(fā)裂怎么辦

我是北方人,今年畢業(yè)后就來到南方叔叔的工廠做文員,自從過來南方后一直感覺很不舒服,飲食不習慣,環(huán)境也無法適應。最近兩個月我發(fā)現(xiàn)自己的小腿皮膚干燥,發(fā)裂,脫皮,有斑點,感覺小腿的皮膚一點都不好看。真是郁悶。

  • 回答2

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    盧傳堅 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    皮膚科

    從北方到南方后小腿皮膚出現(xiàn)干燥、發(fā)裂、脫皮、有斑點等情況,可能是環(huán)境變化、飲食差異、皮膚缺水、缺乏維生素、皮膚病等原因所致。 1.環(huán)境變化:南方氣候相對潮濕悶熱,與北方差異較大,皮膚可能一時難以適應,導致水分流失增加,出現(xiàn)干燥發(fā)裂。 2.飲食差異:飲食習慣的改變可能影響身體營養(yǎng)攝入,導致皮膚缺乏必要的營養(yǎng)物質,影響皮膚的健康。 3.皮膚缺水:在新環(huán)境中,若飲水不足或保濕措施不到位,皮膚容易缺水,從而變得干燥、發(fā)裂。 4.缺乏維生素:比如維生素 A、E 等的缺乏,會影響皮膚的正常代謝和修復,使皮膚出現(xiàn)問題。 5.皮膚?。喝玺~鱗病、濕疹等,也可能導致小腿皮膚出現(xiàn)這些癥狀。 總之,要改善這種情況,需要綜合調理。注意皮膚保濕,多喝水,調整飲食,適當補充維生素。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時就醫(yī),明確病因,進行針對性治療。

    2025-04-02 22:56
  • 回答1

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,這情況要多吃含維C的果蔬定期到美容院做皮膚護理,生活要有規(guī)律早睡早起,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤皮膚,夏季避光日曬。多喝水,多吃水果蔬菜;保持良好的心態(tài),積極的治療;適當參加戶外運動,增強體質,提高免疫力;注意保暖,避免感冒;禁吸煙,禁飲酒以及其他不良習慣;需要加強營養(yǎng),及時的治療調理。

    2016-01-30 05:00
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什么是皮膚干燥?   皮膚干燥較常見,特別是中年以后,常見的原因是天氣寒冷和頻繁洗澡。洗澡洗掉了皮膚表面的油脂,使皮膚干燥。干燥的皮膚容易受刺激,常常瘙癢,有時會蛻落小鱗片和鱗屑,脫屑常常出現(xiàn)在下肢。治療單純性皮膚干燥關鍵是保持皮膚濕潤。減少洗澡次數(shù)可保留皮膚上的保護性油脂。 查看全文»

干性皮膚 脫皮
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    主任醫(yī)師 教授

    中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

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