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48 歲未絕經(jīng)女性，曾有子宮肌瘤且月經(jīng)不規(guī)律，需從生活習(xí)慣、飲食、情緒、復(fù)查、用藥等方面加以注意。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜，適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 2.飲食：均衡飲食，多吃蔬菜水果，減少高脂肪、高糖、高鹽食物的攝入。 3.情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。 4.復(fù)查：定期進(jìn)行婦科檢查，包括 B 超、性激素六項(xiàng)等，監(jiān)測子宮肌瘤的變化及內(nèi)分泌情況。 5.用藥：遵循醫(yī)囑，必要時(shí)可服用一些調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的藥物，如烏雞白鳳丸、逍遙丸、坤泰膠囊等，但切勿自行用藥。 總之，對于這種情況，要綜合多方面進(jìn)行注意和調(diào)理。若月經(jīng)不規(guī)律情況加重或出現(xiàn)其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好。子宮肌瘤病人：禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

、飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物。2、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。3、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

你好：子宮肌瘤不能吃辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料，桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品也不宜吃。