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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張志珺 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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63 歲男性長期失眠且近期加重，可能由多種因素導(dǎo)致，如心理壓力、不良生活習(xí)慣、疾病影響、環(huán)境因素、年齡相關(guān)變化等。 1.心理壓力：生活中的重大事件、長期焦慮或抑郁等心理問題，會(huì)影響睡眠。應(yīng)積極調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 2.不良生活習(xí)慣：睡前喝咖啡或茶、睡前劇烈運(yùn)動(dòng)、作息不規(guī)律等都可能導(dǎo)致失眠。需養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。 3.疾病影響：如高血壓、糖尿病、心血管疾病等慢性病，以及神經(jīng)衰弱等神經(jīng)系統(tǒng)疾病，都可能引發(fā)失眠。要積極治療原發(fā)疾病。 4.環(huán)境因素：噪音、光線過強(qiáng)、溫度不適等環(huán)境因素會(huì)干擾睡眠。改善睡眠環(huán)境有助于提高睡眠質(zhì)量。 5.年齡相關(guān)變化：隨著年齡增長，褪黑素分泌減少，睡眠調(diào)節(jié)能力下降?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充褪黑素。 長期失眠對(duì)健康影響較大，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療措施。同時(shí)，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣也非常重要。
2025-04-01 13:14
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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你好，這個(gè)癥狀屬于神經(jīng)衰弱，建議服用谷維素和養(yǎng)血安神片和復(fù)合維生素B治療。
2016-01-30 06:26
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，導(dǎo)致失眠的原因主要有環(huán)境原因、個(gè)體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。改善失眠癥狀，避免失眠應(yīng)少喝妨礙睡眠的咖啡和茶?？梢钥诜染S素片、維生素B1片、安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊進(jìn)行調(diào)理,入睡困難建議口服地西泮片或佐匹克隆。
2016-01-29 21:58
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什么是失眠? 失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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