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80 歲女性老人嚴(yán)重失眠如何治療

2025-04-01 14:48 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 失眠

問(wèn)題：

老年人睡不著覺(jué)，失眠怎么治？？女、80歲。日夜睡不著，一天最多能睡一個(gè)小時(shí)。白天人覺(jué)得很累，就是睡不著，只要過(guò)了這一時(shí)間，人就又好了。但這終究不是辦法，想一定要治好它。。從沒(méi)治療過(guò)。指明方向。

回答2
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王碩副主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

神經(jīng)內(nèi)科

80 歲女性老人嚴(yán)重失眠可能由生理變化、心理因素、環(huán)境影響、疾病因素、藥物副作用等導(dǎo)致。需要綜合評(píng)估和針對(duì)性治療，包括調(diào)整生活方式、心理疏導(dǎo)、治療原發(fā)疾病、合理用藥等。 1.生理變化：隨著年齡增長(zhǎng)，老年人的褪黑素分泌減少，睡眠節(jié)律容易紊亂?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充褪黑素類保健品，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 2.心理因素：如焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題可能引起失眠。必要時(shí)進(jìn)行心理治療，如認(rèn)知行為療法。 3.環(huán)境影響：噪音、光線過(guò)強(qiáng)等不良環(huán)境會(huì)干擾睡眠。營(yíng)造安靜、舒適、黑暗且溫度適宜的睡眠環(huán)境。 4.疾病因素：某些慢性疾病如高血壓、糖尿病、心臟病等可能影響睡眠。積極治療原發(fā)疾病，控制病情。 5.藥物副作用：某些藥物可能導(dǎo)致失眠。在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案。總之，對(duì)于 80 歲老人的嚴(yán)重失眠，需要綜合考慮多方面因素，采取個(gè)性化的治療方案。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-04-02 08:40

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崔立靜醫(yī)師

中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

一級(jí)

內(nèi)科

您好，治療失眠常用的有安定，舒樂(lè)安定，中藥復(fù)方柴胡安神顆粒等。身心松馳，有益睡眠。睡前到戶外散步一會(huì)兒，放松一下精神，上床前或洗個(gè)沐浴，或熱水泡腳，然后就寢，對(duì)順利入眠很有幫助
2016-01-30 03:00

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