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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄧洪容 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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尿酸高可以適量吃燉爛的雞肉，但要注意控制量。這涉及雞肉的嘌呤含量、個人尿酸控制情況、飲食整體搭配、烹飪方式以及身體代謝能力等。 1. 雞肉嘌呤含量：雞肉屬于中嘌呤食物，適量食用一般不會導致尿酸大幅波動。但過量則可能有影響。 2. 個人尿酸控制：若尿酸水平控制較好，偶爾少量吃一般無妨。若尿酸很高且不穩(wěn)定，應更嚴格控制。 3. 飲食整體搭配：吃雞肉時，要減少其他高嘌呤食物攝入，如動物內(nèi)臟、海鮮等，多吃蔬菜。 4. 烹飪方式：燉爛的雞肉相對清淡，但避免加入過多高嘌呤的調(diào)料。 5. 身體代謝能力：有些人代謝能力強，吃少量雞肉后尿酸升高不明顯；代謝弱的則要謹慎。 總之，尿酸高的人可以吃燉爛的雞肉，但要綜合考慮上述因素，遵循適量、均衡的原則。如果對飲食有疑問，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。
2025-04-03 02:35
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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婦產(chǎn)科
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盡量少吃或不吃
2016-01-30 02:07
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