32 歲女性左側(cè)腳后跟酸疼如何治療?
性別:女年齡:32最近兩個(gè)月左側(cè)腳后跟酸疼,剛開始以為是腎虛導(dǎo)致的,吃藥也沒見好轉(zhuǎn),后來墊上一種硅膠的后跟墊反而情況有所好轉(zhuǎn),現(xiàn)在如果白天都墊情況就會(huì)好很多,哪天忘了墊又會(huì)很酸疼.在網(wǎng)上查了一下,這種應(yīng)該是屬于“跟骨下脂肪墊損傷”吧?因?yàn)槲疑旰⒆芋w重一直沒下來.用什么方法治療呢?用哪些藥比較好?用藥加物理治療嗎?
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回答5
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易偉民 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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32 歲女性左側(cè)腳后跟酸疼,可能由跟骨下脂肪墊損傷、體重因素、勞損、炎癥、骨刺等引起。治療方法包括休息、藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練等。 1.跟骨下脂肪墊損傷:這是常見原因之一。長期站立、行走或體重增加會(huì)導(dǎo)致脂肪墊受壓,出現(xiàn)損傷。治療上需減少足跟負(fù)重,使用硅膠后跟墊緩解壓力。 2.體重因素:體重未恢復(fù)正常會(huì)增加足跟負(fù)擔(dān)。應(yīng)控制飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),減輕體重。 3.勞損:過度活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)不當(dāng)易造成勞損。要注意休息,避免長時(shí)間行走和劇烈運(yùn)動(dòng)。 4.炎癥:局部無菌性炎癥也會(huì)引發(fā)疼痛??煞梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等,緩解炎癥和疼痛。 5.骨刺:足跟骨刺刺激周圍組織可引起疼痛。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 總之,出現(xiàn)左側(cè)腳后跟酸疼應(yīng)重視,及時(shí)就醫(yī)明確原因,采取針對性治療措施。同時(shí),注意休息,避免加重病情。
2025-04-01 19:44
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回答4
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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最近兩個(gè)月左側(cè)腳后跟酸疼,剛開始以為是腎虛導(dǎo)致的,吃藥也沒見好轉(zhuǎn),后來墊上一種硅膠的后跟墊反而情況有所好轉(zhuǎn),現(xiàn)在如果白天都墊情況就會(huì)好很多,哪天忘了墊又會(huì)很酸疼.在網(wǎng)上查了一下,這種應(yīng)該是屬于“跟骨下脂肪墊損傷”吧?因?yàn)槲疑旰⒆芋w重一直沒下來.用什么方法治療呢?用哪些藥比較好?用藥加物理治療嗎你好,據(jù)描述分析,初步考慮為跖腱膜炎,一般原因是負(fù)重和長時(shí)間走路勞損,你應(yīng)該是第一種吧.治療可以選活血化瘀止痛中藥粉末后裝包腳踩,就像鞋墊一樣,再有就是局部封閉和針刀治療.口服藥一般效果不明顯.平時(shí)穿軟底無跟鞋,發(fā)作期少走路,每天用醋溫水泡腳,然后用皮錘輕敲腳跟痛處.最好能減輕體重,該病發(fā)展后為跟骨骨刺.
2016-01-30 10:03
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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這個(gè)藥我們這沒有,這一類膏藥也不少,也可以試試.不行再換中藥墊.一般我們不推薦,因?yàn)槟_跟部角質(zhì)層太厚,一般膏藥藥物滲透不過去,藥包加酒就是為了增加滲透.一般癥狀消失就可以停了,所有治療本身就是對癥的.
2016-01-30 05:55
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,如果疼痛的話可以用瑞芝利和復(fù)方骨肽注射液。配合活血止痛散中藥外洗
2016-01-29 16:42
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好:這種情況您可以涂抹滲透力強(qiáng)的藥物治療才能達(dá)到效果的,因?yàn)槟_后跟的皮膚比較厚,藥物不易滲透進(jìn)去我建議您用正骨水涂抹,或者是用土元川芎一起等分研粉做成藥墊,墊到腳后跟部位,一周一換,
2016-01-29 13:33
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