孩子由老人帶后不好好吃飯愛吃零食怎辦
我家孩子一小的時(shí)候是我看著的，可是現(xiàn)在我因?yàn)橐ぷ?，孩子就一直是家里的老人子帶著，最近我發(fā)現(xiàn)這孩子總是不好好吃飯，總是愛吃一些零食，一樣多影響孩子的發(fā)育啊，我這可怎么辦好啊？
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回答5
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黎洪浩 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
甲狀腺外科
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孩子不好好吃飯愛吃零食，可能是飲食習(xí)慣不良、零食選擇不當(dāng)、缺乏微量元素、活動(dòng)量不足、進(jìn)餐環(huán)境不佳等原因造成的。 1.飲食習(xí)慣不良：孩子可能養(yǎng)成了不規(guī)律的進(jìn)食習(xí)慣。應(yīng)定時(shí)定量進(jìn)餐，少吃多餐。 2.零食選擇不當(dāng)：零食多高糖高鹽高熱量，影響食欲。應(yīng)選擇健康零食，如水果、酸奶等。 3.缺乏微量元素：如缺鋅可能導(dǎo)致食欲減退?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充鋅元素，如葡萄糖酸鋅口服液。 4.活動(dòng)量不足：運(yùn)動(dòng)量少，能量消耗少，食欲差。增加孩子戶外活動(dòng)時(shí)間。 5.進(jìn)餐環(huán)境不佳：嘈雜或不舒適的環(huán)境會(huì)影響孩子進(jìn)食。營造安靜、舒適的進(jìn)餐氛圍。 總之，要幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，合理選擇零食，保證微量元素?cái)z入，增加活動(dòng)量，創(chuàng)造良好進(jìn)餐環(huán)境。如果孩子長期不好好吃飯，建議及時(shí)就醫(yī)，查明原因。
2025-04-01 17:54
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好，孩子不愛吃飯，主要還是缺鋅.孩子鋅供給不足,影響生長和智力發(fā)育,也影響味覺和免疫功能,缺鋅是厭食癥的主要原因.或者一到應(yīng)該吃飯的時(shí)間,孩子自然就吃不下飯,更嚴(yán)重的會(huì)造成孩子營養(yǎng)不良
2016-01-30 13:35
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，現(xiàn)在的小孩子大多有被大人追著喂飯而“從未識(shí)過餓滋味”，吃飯?jiān)谒麄冄劾锔揪褪莻€(gè)負(fù)擔(dān)，餓他幾頓，反而容易讓他從食物里找到幸福感。
2016-01-30 10:19
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，1、零食不斷，嘴不停，胃不閑，導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)和分泌紊亂。大多數(shù)孩子愛吃甜食，飲料、雪糕、巧克力等高熱量甜食會(huì)興奮飽食中樞，抑制攝食中樞，這樣的話孩子就難有饑餓感，因此沒有進(jìn)食的興趣。2、孩子飲食無規(guī)律，無固定進(jìn)食時(shí)間，進(jìn)食時(shí)間延長或縮短，正常的胃腸消化規(guī)律被打亂，孩子就不會(huì)乖乖吃飯了。
2016-01-30 01:24
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好，孩子不愛吃飯，通常都是大人喂養(yǎng)不當(dāng)?shù)慕Y(jié)果，孩子邊吃邊玩的結(jié)果，便會(huì)延長吃飯的時(shí)間，等到下一頓吃飯的時(shí)刻到了，寶寶卻因此而還不餓，當(dāng)然就不肯乖乖地坐下來吃飯了。也不要給孩子吃太多的零食，要給孩子一個(gè)輕松的吃飯的環(huán)境。
2016-01-29 19:21
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