老師患膽結(jié)石，飲食上吃什么較好？
醫(yī)生你好:一個我們都很喜歡的老師最近經(jīng)常肚子疼，有時候還會吐了，聽說是膽結(jié)石，大家都很擔(dān)心，請問膽結(jié)石吃什么比較好？
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回答2
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吳躍 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬市八醫(yī)院
三級
肝病一科
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膽結(jié)石患者的飲食調(diào)整很重要，包括控制脂肪攝入、增加膳食纖維、保證營養(yǎng)均衡、多喝水、規(guī)律飲食等。 1. 控制脂肪攝入：減少動物脂肪和油炸食品的攝取，如肥肉、炸雞等，以減輕膽囊負(fù)擔(dān)。 2. 增加膳食纖維：多吃蔬菜（如芹菜、西蘭花）、水果（如蘋果、香蕉）和全谷物（如糙米、全麥面包），促進腸道蠕動。 3. 保證營養(yǎng)均衡：攝入適量的蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚類、豆類，以及富含維生素和礦物質(zhì)的食物。 4. 多喝水：每天至少喝 1500 - 2000 毫升的水，有助于膽汁排泄。 5. 規(guī)律飲食：定時定量進食，避免暴飲暴食，減少膽囊收縮不規(guī)律。 膽結(jié)石患者的飲食調(diào)整需要長期堅持，良好的飲食習(xí)慣有助于緩解癥狀和控制病情，但不能替代專業(yè)治療。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療。
2025-04-01 15:53
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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不吃或少吃高糖、高膽固醇、高脂肪飲食。多食富含高蛋白的食物、蔬菜及新鮮水果，妊娠期婦女應(yīng)引起足夠的重視
2016-01-29 23:26
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