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長期手淫、虛胖、多汗、嘴邊起疙瘩可能與內(nèi)分泌失調(diào)、腎虛、不良生活習慣、皮膚問題、體質(zhì)虛弱等有關(guān)。 1. 內(nèi)分泌失調(diào)：長期手淫可能影響激素分泌，導致內(nèi)分泌紊亂。建議規(guī)律作息，避免熬夜，保持心情舒暢。 2. 腎虛：頻繁手淫易導致腎虛，出現(xiàn)虛汗等癥狀?？蛇m當食用一些補腎的食物，如黑豆、黑芝麻等。 3. 不良生活習慣：包括飲食不規(guī)律、缺乏運動等。要均衡飲食，減少高熱量、高脂肪食物攝入，增加運動量。 4. 皮膚問題：嘴邊起疙瘩可能是痤瘡，注意面部清潔，避免擠壓。 5. 體質(zhì)虛弱：虛胖、多汗可能是體質(zhì)差的表現(xiàn)，可通過循序漸進的鍛煉增強體質(zhì)。 總之，要改掉不良習慣，保持健康的生活方式。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行調(diào)理。

你好，你這屬于腎陰虛所導致的。建議你停止用六味地黃丸可以改用杞菊地黃丸，平時要多注意休息禁止辛辣刺激肥厚食物，多吃新鮮多蔬菜和水果。

你好，腎虛建議你可以口服些健腦補腎丸調(diào)理一下。平時注意多吃營養(yǎng)豐富的食物，多吃奶制品、豆制品、蛋類、瘦肉類，多吃水果蔬菜等富含維生素高的食物，注意保證充足的睡眠，保持心情舒暢，不要吃辛辣有刺激性的食物。

腎虛也分很多種的,有腎陰虛,腎陽虛,腎氣虛,腎精虛等主要的癥狀：腰膝酸軟,頭暈耳鳴,盜汗,四肢厥冷,小便頻數(shù),潮熱汗出等。你的情況一定要找中醫(yī)辨證后才可以對癥調(diào)理。

你好，腰酸的原因很多，主要是腰椎疾病和腎臟疾病所致。以建議最好不要盲目使用藥物，及早到醫(yī)院做一下健康體檢，明確自身病情后再考慮治療，祝您身體健康