關(guān)節(jié)作響、雨天疼痛、個(gè)子矮小等如何改善？
我身上的關(guān)節(jié)總是能掰出響聲脊椎骨指骨膝蓋骨反正是關(guān)節(jié)處-我經(jīng)常掰，12-15歲的時(shí)候總吃垃圾食品-導(dǎo)致個(gè)子矮小-現(xiàn)在一到刮風(fēng)下雨天關(guān)節(jié)就痛-請(qǐng)求醫(yī)生告訴我應(yīng)該怎么辦？怎么長高我體重一百二十斤三年了個(gè)子不長反倒是有縮水現(xiàn)象更重要的是兩條腿變形了還有駝背現(xiàn)象我太害怕啦怎樣治療？吃點(diǎn)什么？
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回答2
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林定坤 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨科
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關(guān)節(jié)作響、遇風(fēng)雨天疼痛、個(gè)子矮小、體重不變、腿變形、駝背等問題，可能與不良習(xí)慣、營養(yǎng)缺乏、骨骼發(fā)育異常、關(guān)節(jié)損傷、姿勢不良等有關(guān)。 1. 不良習(xí)慣：經(jīng)常掰關(guān)節(jié)、長期吃垃圾食品等不良習(xí)慣，會(huì)影響關(guān)節(jié)和身體發(fā)育。應(yīng)及時(shí)改正，保持健康飲食和生活方式。 2. 營養(yǎng)缺乏：生長發(fā)育期間營養(yǎng)不足，尤其是鈣、維生素 D 等缺乏，會(huì)影響骨骼生長?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充鈣劑如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液，以及維生素 D 制劑如維生素 D 滴劑。 3. 骨骼發(fā)育異常：骨骼發(fā)育過程中出現(xiàn)異常，可能導(dǎo)致個(gè)子矮小、腿變形等。需進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線等，明確情況。 4. 關(guān)節(jié)損傷：頻繁掰關(guān)節(jié)可能造成關(guān)節(jié)損傷，引起疼痛。要注意休息，避免過度活動(dòng)。 5. 姿勢不良：駝背可能是長期姿勢不正確導(dǎo)致。需注意保持正確的坐姿和站姿，可通過鍛煉如瑜伽、普拉提等改善。 出現(xiàn)這些問題應(yīng)引起重視，盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取針對(duì)性治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和積極的心態(tài)有助于身體恢復(fù)。
2025-04-01 18:21
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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根據(jù)您的描述，符合關(guān)節(jié)炎的癥狀，可能是風(fēng)濕性的關(guān)節(jié)炎。建議服用吲哚美辛和青霉胺，對(duì)關(guān)節(jié)炎有很好的效果。
2016-01-30 16:01
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