22 歲女，因營(yíng)養(yǎng)不良掉發(fā)嚴(yán)重且頭發(fā)脆弱咋辦？
你好，我現(xiàn)在掉頭發(fā)很多，感覺頭發(fā)很脆弱，應(yīng)該怎么辦？患者女，22歲。幾年前由于有段時(shí)間缺乏營(yíng)養(yǎng)，導(dǎo)致后來掉發(fā)嚴(yán)重，一直到現(xiàn)在。原來頭發(fā)很多，但是現(xiàn)在很稀薄，也很脆弱。
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
涂平 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚性病科
-
22 歲女性因營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致長(zhǎng)期嚴(yán)重掉發(fā)、頭發(fā)脆弱，可能與營(yíng)養(yǎng)缺乏、內(nèi)分泌失調(diào)、毛囊受損、精神壓力、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1. 營(yíng)養(yǎng)缺乏：頭發(fā)的生長(zhǎng)需要多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)影響頭發(fā)的正常生長(zhǎng)和健康。建議多攝入富含這些營(yíng)養(yǎng)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡可能影響毛囊功能。可通過調(diào)整作息、減輕壓力來改善，必要時(shí)就醫(yī)檢查激素水平。 3. 毛囊受損：營(yíng)養(yǎng)不良可能導(dǎo)致毛囊受損?？墒褂靡恍┚哂凶甜B(yǎng)毛囊作用的洗發(fā)水，避免過度燙染頭發(fā)。 4. 精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮也可能導(dǎo)致脫發(fā)。要學(xué)會(huì)放松，如通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解壓力。 5. 不良生活習(xí)慣：熬夜、吸煙等不良習(xí)慣會(huì)影響頭發(fā)健康。應(yīng)保持規(guī)律作息，戒煙。 總之，要改善脫發(fā)狀況，需要綜合調(diào)理。保持良好的生活和飲食習(xí)慣，若脫發(fā)嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性治療。
2025-04-03 05:46
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
您好，聽了您的描述，考慮與腎虛有關(guān)，建議服用六味地黃丸或者金鎖固精丸治療大部分腎虛是不良的生活和飲食習(xí)慣造成的，所以除堅(jiān)持吃藥外改掉不良的生活習(xí)慣才是治本之法，否則只是揚(yáng)湯止沸而已
2016-01-30 11:10
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
引起脫發(fā)的原因有很多，特別是女性脫發(fā)，要防止是感染病灶和內(nèi)分泌功能失調(diào)有關(guān)。建議您應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的檢查，平時(shí)要注意多吃點(diǎn)富含B族維生素及蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、牛肉、雞等，另外，洗發(fā)和燙發(fā)不宜過勤，燙發(fā)每半年1次為宜.洗發(fā)最好每周1次。
2016-01-30 10:19
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落。 查看全文»
-
-
醋酸環(huán)丙孕酮片
療效：1 、用于男性降低性欲倒錯(cuò)的...
-
-
胱氨酸片
療效：用于病后和產(chǎn)后繼發(fā)性脫發(fā)癥、...
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
