減肥致臉皮膚松弛鼻唇溝深如何調(diào)理
我因為減肥臉上皮膚松弛鼻唇溝加深很難看應(yīng)該怎么調(diào)理現(xiàn)在過去幾個月了還沒有好轉(zhuǎn).每天晚上現(xiàn)在都去跑步鼻唇溝加深臉上很松弛毛孔大曾經(jīng)治療情況和效果：怎么調(diào)理不要做什么皮膚美容（）
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回答5
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陳信生 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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減肥后臉部皮膚松弛、鼻唇溝加深，可通過飲食調(diào)整、面部按摩、補充膠原蛋白、適度運動、保持良好作息等來改善。 1. 飲食調(diào)整：多攝入富含維生素 C、E 和膠原蛋白的食物，如橙子、獼猴桃、堅果、豬蹄等，有助于增強皮膚彈性。 2. 面部按摩：用指腹輕輕按摩面部，從下巴往上至額頭，促進血液循環(huán)，增強皮膚的緊致度。 3. 補充膠原蛋白：口服膠原蛋白產(chǎn)品，如膠原蛋白肽粉、膠原蛋白膠囊等，但需注意選擇正規(guī)產(chǎn)品。 4. 適度運動：除了跑步，還可進行瑜伽、游泳等全身性運動，提高新陳代謝。 5. 保持良好作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有利于皮膚的自我修復(fù)。 6. 皮膚護理：使用具有緊致功效的護膚品，如含有視黃醇、肽類成分的乳液或面霜。 改善皮膚松弛和鼻唇溝加深需要一定時間和耐心，堅持上述方法，會逐漸看到效果。如果情況嚴重，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生。
2025-04-01 15:49
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你減肥后出現(xiàn)皮膚輕馳，鼻唇溝加深，感覺很難看，你現(xiàn)在每天跑步，減肥后是能出現(xiàn) 你所說的狀態(tài)。你不想整容，我建議你每天做面部肌肉按摩，每天2次，每次5－10分鐘，使面部發(fā)熱為好。這樣時間長了面部皮膚就能發(fā)緊。達到你所要的目的。
2016-01-30 20:12
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你減肥后出現(xiàn)皮膚輕馳鼻唇溝加深感覺很難看你現(xiàn)在每天跑步減肥后是能出現(xiàn)你所說的狀態(tài)你不想整容我建議你每天做面部肌肉按摩每天2次每次5－10分鐘使面部發(fā)熱為好這樣時間長了面部皮膚就能發(fā)緊達到你所要的目的
2016-01-30 16:40
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，鼻唇溝是臨床常見的皮膚皺紋平時注意休息，多鍛煉身體，最好去正規(guī)醫(yī)院皮膚美容科檢查一下，明確皺紋的情況，積極治療醫(yī)生詢問：祝健康
2016-01-30 10:05
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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正常的來說皮膚里面是皮下組織的這是含有脂肪以及血管纖維等成分的其實只要您仔細地護理可以回復(fù)的自己按摩的使用按摩霜或是精油都好的順著您的皮膚組織的方向從下到上不斷地按摩這樣您的皮膚時間長了自然就好很多再就是您可以試試使用維生素E這個是消除瘢痕佳品晚上的時候使用自然就好很多祝您健康
2016-01-30 09:33
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