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左側(cè)坐骨神經(jīng)痛近 2 個(gè)月如何治療與預(yù)防

坐骨神經(jīng)痛,主要是左邊尾骨那一片有時(shí)會(huì)延伸到大腿根部,坐著時(shí)間久了就痛,站起來那一刻是最痛的有時(shí)候都站不穩(wěn),本次發(fā)病持續(xù)時(shí)間將近2個(gè)月站立躺著減輕,走動(dòng)以后就會(huì)減輕沒有治療過。感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    高敏 主任醫(yī)師

    廣東省第二中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    腦病科

    坐骨神經(jīng)痛是常見的神經(jīng)疾病,多由腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、神經(jīng)炎、外傷、受寒等引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等,預(yù)防要注意坐姿、保暖、鍛煉等。 1.病因: 腰椎間盤突出:突出的椎間盤壓迫神經(jīng)根,導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛。 梨狀肌綜合征:梨狀肌緊張、痙攣或損傷,壓迫坐骨神經(jīng)。 神經(jīng)炎:病毒或細(xì)菌感染引起神經(jīng)炎癥。 外傷:骨盆或腰部受傷影響坐骨神經(jīng)。 受寒:寒冷刺激導(dǎo)致神經(jīng)血管收縮,誘發(fā)疼痛。 2.治療: 藥物治療:如甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),布洛芬緩解疼痛,地塞米松減輕神經(jīng)炎癥。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 物理治療:包括熱敷、按摩、針灸等,促進(jìn)血液循環(huán),緩解肌肉緊張。 手術(shù)治療:病情嚴(yán)重,保守治療無效時(shí),可考慮手術(shù)解除神經(jīng)受壓。 3.預(yù)防: 保持良好坐姿,避免久坐。 注意腰部和臀部保暖。 加強(qiáng)腰部和臀部肌肉鍛煉,如小燕飛、臀橋等。 控制體重,減輕腰部負(fù)擔(dān)。 坐骨神經(jīng)痛需要及時(shí)診斷和治療,同時(shí)注意預(yù)防,以減少發(fā)作和減輕癥狀。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-04-02 06:52
  • 回答4

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好這個(gè)情況建議你用針灸治療會(huì)有幫助,配合局部熱敷也可以

    2016-01-30 14:04
  • 回答3

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    針灸方法治標(biāo)不治本,關(guān)于治療應(yīng)該注意,一是少用西藥(包括封閉針),多是含有激素的止痛藥,副作用較大,用多了,會(huì)得骨質(zhì)疏松癥;二是不要把治療的希望寄托在理療(按摩、針灸、拔火罐等)上,這些方法是暫時(shí)的緩解疼痛,當(dāng)受涼,勞累,姿勢(shì)不正確時(shí)就易復(fù)發(fā)或加重;三是不要進(jìn)行手術(shù),手術(shù)過程中極易損傷周圍神經(jīng)而導(dǎo)致其它癥狀。中醫(yī)中藥長(zhǎng)期臨床實(shí)踐有許多非常有效的獨(dú)到治療方法,建議你使用中藥膏貼優(yōu)骨樂進(jìn)行外敷。

    2016-01-30 13:44
  • 回答2

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好,坐骨神經(jīng)痛多見于腰椎間盤突出導(dǎo)致。目前治療腰椎間盤突出癥一般保守,介入,手術(shù).建議首先保守治療,能保守不手術(shù),手術(shù)是最后的治療方法,一般保守治療建議采取按摩,牽引,針灸,理療,服中藥和練功等保守治療.

    2016-01-30 10:40
  • 回答1

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    鄭革平

    山西省中醫(yī)食管癌研究所

    一級(jí)

    門診科

    針灸的方法只是個(gè)保守治療的方法,是起到一個(gè)輔助的作用,不能從根本上治療坐骨神經(jīng)痛的癥狀的,建議采用微創(chuàng)治療,有臭氧髓核內(nèi)消融術(shù)、PLDD技術(shù)低溫等離子消融術(shù)、射頻熱凝靶點(diǎn)術(shù)等等,每種治療技術(shù)都有它嚴(yán)格的適應(yīng)癥,這需要看您的片子并結(jié)合相應(yīng)的體格檢查之后才能確定適合您自己個(gè)體的診療方案。平時(shí)要注意姿勢(shì),避免長(zhǎng)久彎腰和過度負(fù)重,以免加速椎間盤的病變及加重疼痛。避免著涼和貪食生冷之物,不要長(zhǎng)時(shí)間在空調(diào)下生活或工作,注意加強(qiáng)腰背部的保護(hù)。

    2016-01-30 06:31
就醫(yī)問藥

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什么是坐骨神經(jīng)痛?   坐骨神經(jīng)痛(sciatica)是腰腿痛最為常見的原因之一,實(shí)際上是指坐骨神經(jīng)通路及其分布區(qū)的疼痛綜合征。即疼痛位于臀部、大腿后側(cè)、小腿后外側(cè)和足外側(cè)。坐骨神經(jīng)由腰4一骶3的神經(jīng)根組成,沿腰部、臀部、股后下行,至近腘窩處分為脛神經(jīng)與腓總神經(jīng),在此徑路上的任意一點(diǎn)受損都會(huì)引起該征。 查看全文»

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