患有坐骨神經(jīng)痛，飲食上如何選擇
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回答3
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張志珺 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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患有坐骨神經(jīng)痛，在飲食方面需要注意營養(yǎng)均衡，多攝入富含維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等的食物，如新鮮蔬果、瘦肉、魚類、豆制品、堅果等。 1. 富含維生素 B 的食物：維生素 B 族對神經(jīng)健康有益，如糙米、全麥面包、動物肝臟等。 2. 高蛋白食物：有助于修復(fù)受損組織，像雞肉、魚肉、牛奶等。 3. 富含礦物質(zhì)的食物：鈣和鎂能緩解神經(jīng)疼痛，如乳制品、豆制品、綠葉蔬菜。 4. 新鮮蔬果：提供豐富的抗氧化物質(zhì)，如橙子、草莓、西蘭花等。 5. 堅果：含有健康的脂肪和蛋白質(zhì)，對身體有益，如杏仁、核桃。 總之，坐骨神經(jīng)痛患者通過合理的飲食調(diào)整，可以在一定程度上緩解癥狀，促進(jìn)身體的恢復(fù)，但飲食調(diào)整不能替代正規(guī)的治療。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-04-01 19:23
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好，您的診斷是明確的，屬于坐骨神經(jīng)痛，需要積極的治療。您好，建議您去醫(yī)院查腰椎的正側(cè)位片，看看疾病嚴(yán)重的程度。如果不太嚴(yán)重，可以做牽引治療?？诜乃幬镄Ч己懿畹模ㄗh配合中藥調(diào)理。如果疼痛明顯，可以服用美洛昔康等止痛的藥物。祝早日康復(fù)！
2016-01-30 21:54
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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坐骨神經(jīng)痛主要原因就是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的主要治療方法就是手術(shù)解壓，還可以做牽引，理療，平時不能負(fù)重，不能干重活
2016-01-30 15:15
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