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月經(jīng)不規(guī)律時(shí)計(jì)算排卵日較為復(fù)雜，可通過基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)、宮頸黏液觀察、排卵試紙檢測(cè)、B 超監(jiān)測(cè)、月經(jīng)周期推算法等。 1.基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)：每天晨起測(cè)量基礎(chǔ)體溫，排卵后體溫會(huì)升高 0.3 - 0.5℃。 2.宮頸黏液觀察：接近排卵時(shí)，宮頸黏液變得稀薄、透明、拉絲度長(zhǎng)。 3.排卵試紙檢測(cè)：當(dāng)試紙顯示強(qiáng)陽性，通常在 24 - 48 小時(shí)內(nèi)排卵。 4.B 超監(jiān)測(cè)：能直觀看到卵泡的發(fā)育情況和排卵時(shí)間。 5.月經(jīng)周期推算法：對(duì)于月經(jīng)不規(guī)律的情況，這種方法不太準(zhǔn)確。但一般排卵日在下次月經(jīng)來潮前的 14 天左右。 綜合使用以上方法，能更準(zhǔn)確地判斷排卵日，增加受孕機(jī)會(huì)。同時(shí)，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣也有助于受孕。

你好：排卵期；從下次月經(jīng)來潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。你的排卵期大約是17號(hào)左右。在來月經(jīng)的第8--13天開始用排卵試紙檢測(cè)排卵，看是否有正常的排卵，然后再同房，同房結(jié)束以后墊高臀部，避免精液外流?？梢蕴岣呤茉械膸茁省＿^度的緊張也是不利于懷孕的。祝你健康。

你好，排卵期不規(guī)律這樣預(yù)算會(huì)很不準(zhǔn)確的建議用排卵試紙定期檢測(cè)，在排卵期同房懷孕的幾率比較大。祝你身體健康。

1,女性的月經(jīng)周期有長(zhǎng)有短，但排卵日與下次月經(jīng)開始之間的間隔時(shí)間比較固定，一般在14天左右。推算方法是從下次月經(jīng)來潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。例如，某女的月經(jīng)周期為28天，本次月經(jīng)來潮的第1天在12月2日，那么下次月經(jīng)來潮就是在12月30日（12月2日加28天），再?gòu)?2月30日減去14天,則12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是從12月11～20日為排卵期。2，這種方法只能適用于月經(jīng)周期一向正常的女性。對(duì)于月經(jīng)周期不規(guī)則的女性因無法推算出下次月經(jīng)來潮的日期。故也無法推算到排卵日和排卵期。

您好：月經(jīng)周期規(guī)律的女性排卵期是在下次月經(jīng)來潮前14天左右您可以根據(jù)自己的月經(jīng)周期進(jìn)行大概推算。建議想準(zhǔn)確測(cè)出排卵日您可以到醫(yī)院通過B超連續(xù)監(jiān)測(cè)來明確排卵的情況。祝您健康！