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膽結(jié)石手術(shù)后剛出院，在飲食營(yíng)養(yǎng)方面，應(yīng)注意蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物的補(bǔ)充，以及保持飲食規(guī)律和避免某些食物。 1.蛋白質(zhì)：優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)有助于身體恢復(fù)，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類及豆制品。 2.維生素：多吃新鮮蔬菜和水果，以補(bǔ)充維生素 C、維生素 E 等，如橙子、獼猴桃、菠菜等。 3.礦物質(zhì)：適當(dāng)攝入富含鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)的食物，如乳制品、堅(jiān)果、動(dòng)物肝臟。 4.碳水化合物：選擇復(fù)雜碳水化合物，如全麥面包、燕麥片等，提供能量。 5.飲食規(guī)律：少食多餐，避免暴飲暴食，減輕消化負(fù)擔(dān)。 6.避免食物：忌油膩、辛辣、高脂肪食物，如油炸食品、辣椒、動(dòng)物內(nèi)臟等。 總之，膽結(jié)石手術(shù)后的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充要均衡、合理，遵循循序漸進(jìn)的原則，讓身體逐漸恢復(fù)健康。

膽結(jié)石結(jié)合你的年齡段,如果沒有癥狀,可以保守治療.但是癥狀明顯,可以手術(shù)治療,相比較而言,腹腔鏡手術(shù)創(chuàng)傷小,痛苦小,恢復(fù)期快,術(shù)后并發(fā)癥少,術(shù)后沒有特殊的護(hù)理,一天后就可以下床活動(dòng),3-4天就可以出院.

據(jù)所述情況建議忌辛辣刺激高脂肥甘飲食，多吃蔬菜水果粗糧，補(bǔ)充維生素蛋白質(zhì)豐富食物

可能導(dǎo)致脂肪性腹瀉和脂溶性維生素的吸收障礙.注意低脂飲食,低油膩的食物啊.