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11 個月寶寶愛翻爬著睡，可能是習慣問題、尋求舒適、呼吸順暢、腸胃不適、環(huán)境影響等。 1.習慣問題：寶寶在成長過程中可能逐漸形成了這種睡眠姿勢的習慣。 2.尋求舒適：趴著睡可能會讓寶寶感覺更有安全感和舒適感。 3.呼吸順暢：如果寶寶鼻腔有輕微堵塞，趴著睡有助于改善呼吸。 4.腸胃不適：消化不良、腹脹等腸胃問題，趴著睡能一定程度上緩解不適。 5.環(huán)境影響：睡眠環(huán)境過熱或過冷，床鋪不舒適，都可能導致寶寶通過改變睡姿來適應。 總之，11 個月寶寶翻爬著睡通常是正常的，但家長仍需密切觀察寶寶的睡眠情況。如果寶寶睡眠不安穩(wěn)、頻繁哭鬧或伴有其他異常癥狀，應及時就醫(yī)。

趴著睡覺這種姿勢肯定不好。因為壓著心臟，對胸廓的發(fā)育有一定的影響,又容易堵塞鼻子，最好是偏右邊睡不讓壓著心臟趴著睡覺眼球受到壓迫，睡后通常會出現暫時性的視力模糊。長時間這樣，會造成眼壓過高，久而久之會使眼球脹大、眼軸增長，形成高度近視，同時也容易增加青光眼的發(fā)病率。