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尿酸高導(dǎo)致腿痛，飲食調(diào)整至關(guān)重要。要控制嘌呤攝入，增加水分?jǐn)z取，選擇合適的食物，避免高嘌呤食物，注意營(yíng)養(yǎng)均衡等。 1.控制嘌呤攝入：減少動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等高嘌呤食物，如豬肝、蝦、濃肉湯等。 2.增加水分?jǐn)z?。好刻毂ＷC 2000 毫升以上的飲水量，促進(jìn)尿酸排泄。 3.選擇合適食物：多吃新鮮蔬菜，如白菜、蘿卜、黃瓜等；適量食用低嘌呤水果，如蘋果、梨等。 4.避免高嘌呤食物：如貝類、鳳尾魚、沙丁魚等。 5.注意營(yíng)養(yǎng)均衡：保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)素的合理搭配。 總之，尿酸高患者通過合理的飲食調(diào)整，有助于控制尿酸水平，減輕腿痛癥狀。但飲食調(diào)整只是綜合治療的一部分，還需遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療，并定期復(fù)查尿酸水平。

您好;尿酸由人體的肝臟、骨髓、肌肉等生成，在未經(jīng)分解的情況下由腎臟、消化器官排出體外。成年男性體內(nèi)的尿酸總量為7毫摩左右，其中將近一半每天交替排出體外。如果生成量增加，排泄量減少，尿酸在血液中的濃度就會(huì)增高（正常人的尿酸在血液中應(yīng)該低于200ml/dl），出現(xiàn)高尿酸血癥。尿酸高應(yīng)該警惕痛風(fēng)的可能。如果只是尿酸偏高通過飲食來調(diào)節(jié)，如戒酒，少食油膩、動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等。多飲水，多食蔬菜水果。

尿酸高很可能就是痛風(fēng)的，飲食治療是第一重要，應(yīng)首先戒酒。藥物治療可選用丙磺舒，苯溴馬隆片。另外可以選擇減少尿酸生成的藥物如：別嘌呤醇。關(guān)節(jié)急性疼痛紅腫熱痛的時(shí)候可使用如：消炎痛、布洛芬，秋水仙堿片等。