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35 歲偶有遺尿、陽(yáng)痿、盜汗，吃什么能治腎虛？

2025-04-02 11:21 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腎虛

問(wèn)題：

吃什么可以治療腎虛?病情描述（發(fā)病時(shí)間、主要癥狀等）：我已35歲，現(xiàn)還偶有遺尿情況，小時(shí)也有，曾看過(guò)本地中醫(yī)，略有好轉(zhuǎn)，但仍一年偶有1—3次，去年開(kāi)始有陽(yáng)痿、盜汗等現(xiàn)象曾經(jīng)治療情況和效果：現(xiàn)在正在吃補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥酒，效果還不明顯想得到怎樣的幫助：吃點(diǎn)啥藥效果好呢

回答5
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王維明主任醫(yī)師

云浮市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

腎虛是中醫(yī)常見(jiàn)的病癥，可能由多種原因引起。治療腎虛可通過(guò)飲食調(diào)理、藥物治療、運(yùn)動(dòng)鍛煉等方式。飲食方面，可適當(dāng)多吃黑豆、黑芝麻、核桃、山藥、芡實(shí)等；藥物方面，常用金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸、右歸丸、知柏地黃丸等。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣也很重要。 1.飲食調(diào)理：黑豆富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，有補(bǔ)腎強(qiáng)身的作用；黑芝麻能補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟；核桃能補(bǔ)腎健腦；山藥健脾益胃、滋腎益精；芡實(shí)益腎固精。 2.藥物治療：金匱腎氣丸溫補(bǔ)腎陽(yáng)，用于腎陽(yáng)不足所致的癥狀；六味地黃丸滋陰補(bǔ)腎，適用于腎陰虧損；左歸丸滋腎補(bǔ)陰，用于真陰不足；右歸丸溫補(bǔ)腎陽(yáng)，填精止遺；知柏地黃丸滋陰清熱，用于陰虛火旺。但用藥需遵醫(yī)囑。 3.運(yùn)動(dòng)鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、太極拳等，能增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于改善腎虛。 4.生活習(xí)慣：避免熬夜，保證充足睡眠；減少吸煙飲酒；避免過(guò)度勞累和精神緊張。 5.中醫(yī)理療：如艾灸、按摩腎俞穴、涌泉穴等，可輔助調(diào)理腎虛。總之，腎虛的治療需要綜合調(diào)理，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。
2025-04-03 02:24

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回答4
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楊東銀醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級(jí)

內(nèi)科

女性腎虛掉頭發(fā)補(bǔ)腎需要科學(xué)，千萬(wàn)不可盲目補(bǔ)！很多患者都是因?yàn)槊つ康挠靡恍](méi)有科學(xué)道理的所謂偏方，以及為了達(dá)到快速起效。而延誤了最佳的治療時(shí)間?，F(xiàn)代社會(huì)由于環(huán)境污染、高科技的輻射、化學(xué)物質(zhì)增多、生活節(jié)奏加快,壓力過(guò)大及飲食肥厚等等原因,都使人的腎功能超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，導(dǎo)致腎臟細(xì)胞瘀毒積聚功能下降，腎的排毒功能下降,久而久之腎堆積的毒素越來(lái)越多.通過(guò)治腎虛，強(qiáng)腎陽(yáng)，益元?dú)?，使人體精、氣、神三寶得以全面補(bǔ)充。同時(shí)全面調(diào)節(jié)人體臟腑功能，使各機(jī)能躍級(jí)式上升，從根本上起扶正固本作用，增強(qiáng)人體免疫力。
2016-01-31 05:00

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劉保福主治醫(yī)師

威縣常屯衛(wèi)生院

一級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

中醫(yī)一般講五色中黑色歸腎,所以吃黑色食物益腎.可以多吃豆類(lèi).因形似腎臟,也有補(bǔ)益作用.
2016-01-31 01:54

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李希弘醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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你好,患有腎虛可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來(lái)調(diào)理或養(yǎng)精固本丸，注意休息。多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚(yú),文蛤,鴿蛋,豬腰等.
2016-01-30 13:22

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孟慶福醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

你好,患有腎虛可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來(lái)調(diào)理或養(yǎng)精固本丸，注意休息。多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚(yú),文蛤,鴿蛋,豬腰等...
2016-01-30 12:03

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛是腎臟精氣陰陽(yáng)不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽(yáng)痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個(gè)綜合概念。種類(lèi)有很多如腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問(wèn)題，部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱(chēng)的腎臟有所不同?，F(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí)，會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。查看全文»

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