檢查顯示強迫抑郁敵對重，失眠愛哭不想吃藥咋辦
我去醫(yī)院做了檢查，測試后強迫、抑郁、敵對都是重，天天失眠，幾乎每天半夜兩點睡覺，不停地想事情，控制不知自己，還經(jīng)常沒原因哭。醫(yī)生讓我用藥半年再看看，我不想吃藥，現(xiàn)在怎么辦
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回答3
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周香雪 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)一科
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當出現(xiàn)強迫、抑郁、敵對癥狀嚴重，伴有失眠、情緒失控且不想吃藥的情況，可考慮從心理調節(jié)、生活方式改變、物理治療、尋求社會支持以及定期復查等方面入手。 1.心理調節(jié)：學習放松技巧，如深呼吸、冥想、漸進性肌肉松弛等，有助于緩解緊張情緒。 2.生活方式改變：保持規(guī)律作息，適度運動，如慢跑、瑜伽等，避免攝入咖啡因和酒精。 3.物理治療：經(jīng)顱磁刺激等物理治療方式可能對改善癥狀有一定幫助。 4.尋求社會支持：與親朋好友交流，參加互助小組，獲得情感支持和理解。 5.定期復查：即便暫時不想吃藥，也要按照醫(yī)生要求定期復查，監(jiān)測癥狀變化。 總之，面對這種情況，需要綜合多種方法來應對，積極調整心態(tài)，努力改善癥狀。如果癥狀持續(xù)加重，應重新考慮藥物治療的必要性。
2025-04-02 00:32
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好您有抑郁癥傾向，建議您進行心理咨詢與治療，藥物有依賴性與副作用
2016-01-31 01:27
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你不吃藥物，就要心理調節(jié)，心理疏導，加藥物，這樣會好一些。
2016-01-30 19:21
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