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冬季皮膚干燥粗糙且有龜裂該如何護(hù)理

2025-04-01 14:38 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 干燥綜合征

問題：

一到冬季皮膚就非常干燥，粗糙，有時還有龜裂現(xiàn)象。請問該怎么護(hù)理？需要補(bǔ)水嗎？

回答4
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趙繼軍副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

風(fēng)濕免疫科

冬季皮膚干燥粗糙甚至龜裂，多與環(huán)境、護(hù)膚習(xí)慣、飲食、疾病、年齡等因素有關(guān)。可通過改善環(huán)境、正確護(hù)膚、合理飲食、治療疾病、注重保濕等方式護(hù)理。 1. 改善環(huán)境：冬季室內(nèi)使用加濕器，增加空氣濕度，減少皮膚水分散失。 2. 正確護(hù)膚：選擇溫和、保濕的清潔產(chǎn)品，洗澡水溫不宜過高，洗澡后及時涂抹保濕霜。 3. 合理飲食：多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素 A、E 和水分，少吃辛辣、油膩食物。 4. 治療疾?。喝粢螋~鱗病、特應(yīng)性皮炎等導(dǎo)致，需就醫(yī)治療，如外用尿素軟膏、維生素 E 乳、凡士林等。 5. 注重保濕：隨身攜帶保濕噴霧，隨時為皮膚補(bǔ)充水分。總之，冬季皮膚干燥龜裂需要綜合護(hù)理，若情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行更專業(yè)的治療。
2025-04-01 19:23

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回答3
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邢學(xué)法主治醫(yī)師

冠縣辛集中心衛(wèi)生院

一級

外科

你這是屬于體質(zhì)性的，還是要注意飲食營養(yǎng)的所以一般的還是要注意盡量的不要辛辣刺激飲食等還是會好轉(zhuǎn)的，可以試試用一點維生素ＡＤ，維生素Ｅ，還是很不錯的，關(guān)鍵是保養(yǎng)，還是問題不大的，貂油膏試試
2016-01-31 03:44

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回答2
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楊東銀醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級

內(nèi)科

睡前洗臉后涂補(bǔ)水的睡眠面膜就可以了。另外補(bǔ)水還要能鎖住水分，還要補(bǔ)點油，因為冬天皮脂腺不發(fā)達(dá)，分泌油份也少，易皮膚龜裂。
2016-01-30 18:29

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谷魁廣醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

最好就是多喝點水羅。我現(xiàn)在用的是謹(jǐn)泉的補(bǔ)水霜，效果挺好的。幾乎皮膚都不會干了。
2016-01-30 16:59

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