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棄拐后左腳背和腳踝酸痛，可能是肌肉力量不足、關(guān)節(jié)活動(dòng)度未完全恢復(fù)、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、局部炎癥、行走姿勢不當(dāng)?shù)仍蛟斐傻摹?1. 肌肉力量不足：骨折愈合后，長期未正常使用的肌肉力量較弱，難以支撐身體重量，導(dǎo)致酸痛?？赏ㄟ^逐漸增加鍛煉強(qiáng)度來增強(qiáng)肌肉力量，如進(jìn)行踮腳尖、屈伸踝關(guān)節(jié)等練習(xí)。 2. 關(guān)節(jié)活動(dòng)度未完全恢復(fù)：關(guān)節(jié)長時(shí)間固定，活動(dòng)范圍受限。需進(jìn)行關(guān)節(jié)的屈伸、旋轉(zhuǎn)等康復(fù)訓(xùn)練，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。 3. 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：骨折損傷關(guān)節(jié)面，引發(fā)炎癥。治療包括休息、熱敷、服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4. 局部炎癥：可能存在無菌性炎癥，刺激神經(jīng)引起疼痛?？赏庥孟字雇吹乃幐啵绶鏊周浉?。 5. 行走姿勢不當(dāng)：錯(cuò)誤的行走姿勢會加重關(guān)節(jié)和肌肉的負(fù)擔(dān)。應(yīng)在康復(fù)師指導(dǎo)下調(diào)整姿勢。 出現(xiàn)這種酸痛情況不必過于緊張，但也不應(yīng)忽視。如果酸痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。

原因：骨折之后骨折周圍血管受到損傷，下肢靜脈回流受阻，所以引起腫脹。解決辦法：減少下垂活動(dòng)，抬高患肢，或穿彈力襪可能情況：血管栓塞，下肢血管彩超排除