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從避孕的角度考慮，可以將女性的每個月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期和安全期。一般來說，正常生育年齡的婦女卵巢每月只排出一個卵子。卵子排出后可存活1～2天，精子在女性生殖道里可存活2～3天，受精能力多在排卵后的24小時之內(nèi)，超過2～3天精子即失去與卵子結(jié)合的能力。因此，在排卵前2～3天和排卵后1～2天性交，就有可能受孕，這個時期叫易孕期或危險期。

婚后月經(jīng)不規(guī)律導(dǎo)致難以確定排卵期，可通過基礎(chǔ)體溫法、宮頸黏液觀察法、排卵試紙檢測、B 超監(jiān)測、月經(jīng)周期推算法等來測定。 1.基礎(chǔ)體溫法：每天早晨醒來后，不活動立即測量體溫，排卵后體溫會升高 0.3 - 0.5℃。 2.宮頸黏液觀察法：排卵期時宮頸黏液增多、稀薄、透明，拉絲度好。 3.排卵試紙檢測：通過檢測尿液中黃體生成素的峰值來預(yù)測排卵。 4.B 超監(jiān)測：能直觀看到卵泡的發(fā)育情況和排卵時間。 5.月經(jīng)周期推算法：對于月經(jīng)規(guī)律的女性，排卵日通常在下次月經(jīng)來潮前 14 天左右。 多種方法結(jié)合使用，能更準(zhǔn)確地測定排卵期，有助于提高受孕幾率。如果月經(jīng)長期不規(guī)律，建議先就醫(yī)調(diào)理月經(jīng)，再備孕。

你好：你的情況需要在月經(jīng)干凈后10天開始到醫(yī)院采用B超的檢測方式進行檢測。