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從避孕的角度考慮，可以將女性的每個(gè)月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期和安全期。一般來(lái)說(shuō)，正常生育年齡的婦女卵巢每月只排出一個(gè)卵子。卵子排出后可存活1～2天，精子在女性生殖道里可存活2～3天，受精能力多在排卵后的24小時(shí)之內(nèi)，超過(guò)2～3天精子即失去與卵子結(jié)合的能力。因此，在排卵前2～3天和排卵后1～2天性交，就有可能受孕，這個(gè)時(shí)期叫易孕期或危險(xiǎn)期。

婚后月經(jīng)不規(guī)律導(dǎo)致難以確定排卵期，可通過(guò)基礎(chǔ)體溫法、宮頸黏液觀察法、排卵試紙檢測(cè)、B 超監(jiān)測(cè)、月經(jīng)周期推算法等來(lái)測(cè)定。 1.基礎(chǔ)體溫法：每天早晨醒來(lái)后，不活動(dòng)立即測(cè)量體溫，排卵后體溫會(huì)升高 0.3 - 0.5℃。 2.宮頸黏液觀察法：排卵期時(shí)宮頸黏液增多、稀薄、透明，拉絲度好。 3.排卵試紙檢測(cè)：通過(guò)檢測(cè)尿液中黃體生成素的峰值來(lái)預(yù)測(cè)排卵。 4.B 超監(jiān)測(cè)：能直觀看到卵泡的發(fā)育情況和排卵時(shí)間。 5.月經(jīng)周期推算法：對(duì)于月經(jīng)規(guī)律的女性，排卵日通常在下次月經(jīng)來(lái)潮前 14 天左右。 多種方法結(jié)合使用，能更準(zhǔn)確地測(cè)定排卵期，有助于提高受孕幾率。如果月經(jīng)長(zhǎng)期不規(guī)律，建議先就醫(yī)調(diào)理月經(jīng)，再備孕。

你好：你的情況需要在月經(jīng)干凈后10天開始到醫(yī)院采用B超的檢測(cè)方式進(jìn)行檢測(cè)。