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晚上失眠、走路出虛汗且有時心跳快但非心臟問題，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、植物神經(jīng)紊亂、貧血、低血糖、甲狀腺功能異常等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素等，可能影響睡眠和身體代謝，導(dǎo)致虛汗。常見于更年期女性。 2.植物神經(jīng)紊亂：長期精神緊張、壓力大等可引發(fā)，自主神經(jīng)功能失調(diào)，影響心血管和汗腺功能。 3.貧血：血紅蛋白不足，氧氣輸送減少，身體為獲取更多氧氣，心跳加快，易疲勞出虛汗，還可能影響睡眠。 4.低血糖：血糖過低時，能量供應(yīng)不足，會出現(xiàn)虛汗、心慌、失眠等癥狀。 5.甲狀腺功能異常：甲亢時甲狀腺激素分泌過多，代謝加快，可有心慌、多汗、失眠；甲減則代謝減慢，也可能有類似表現(xiàn)。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，通過相關(guān)檢查明確原因，采取針對性治療。同時，要保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、均衡飲食、適當(dāng)運動等。

你好，你所說的情況，往往是有神經(jīng)衰弱的疾病引起的常見的。另外有可能會有心率失常。此種情況往往是做心電圖檢查的。和做血壓檢查的?？从袩o異常的。此種情況要注意保養(yǎng)。保持心情舒暢。不要勞累的了。

失眠是指入睡困難,睡眠輕淺和睡眠時間明顯縮短。失眠可引起精神不振、頭昏頭痛、食欲下降,反應(yīng)能力減弱等一系列癥狀。采用簡單易行的自我按摩可以較好地糾正失眠?！　幼饕I(lǐng)：①頭部按摩。以中指指腹自下而上交替按摩印堂穴30次,再沿眉按摩眉棱骨,太陽穴各30次。②耳部按摩。以雙手拇指,食指循耳廓自上而下按摩30次,再揉雙側(cè)耳垂30次,至紅為度。③腹部按摩。臨睡前取仰臥位,將雙手搓熱,環(huán)形按揉腹部,順時針和逆時針各30次,除有安眠作用外,還有健脾和胃助消化作用。④頸部按摩。以食指按摩耳后乳突旁凹陷安眠穴30次,拿捏頸項30次,以頸部有壓迫感為度。⑤足心按摩。晚上洗腳過后,以拇指按揉足心涌泉穴各90次,有強腎調(diào)肝安眠作用。

你好，失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的，最好采取自然療法，不要隨便服用藥物，藥物可以擾亂睡眠的自然過程，但是可以用中藥治療，中藥沒有什么副作用，加強活動與鍛煉，放松身心，對失眠有改善，提高睡眠質(zhì)量，保持愉快的心情。晚上睡覺不要超過11點為好。