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每晚睡覺腰兩邊疼，可能是腎虛，也可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎結(jié)石、腰部受涼、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起。 1. 腰肌勞損：長(zhǎng)期腰部勞累或姿勢(shì)不良，導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷，引起疼痛。治療以休息、物理治療（如熱敷、按摩）為主，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致腰疼。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)）等，嚴(yán)重者需手術(shù)。 3. 腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎盂或輸尿管，引起腰部疼痛，常伴有血尿。較小結(jié)石可通過(guò)多喝水、多運(yùn)動(dòng)排出，較大結(jié)石可能需體外碎石或手術(shù)治療。 4. 腰部受涼：寒冷刺激導(dǎo)致腰部血管收縮，肌肉痙攣，引發(fā)疼痛。注意保暖，適當(dāng)熱敷可緩解。 5. 強(qiáng)直性脊柱炎：一種自身免疫性疾病，主要累及脊柱和骶髂關(guān)節(jié)，表現(xiàn)為腰疼、僵硬。治療包括藥物（如柳氮磺胺吡啶）、物理治療等。 如果每晚睡覺腰兩邊疼的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

這可能是腰肌勞損引起的癥狀可用腰痛寧膠囊雙氯芬酸鈉膠囊治療

也可見于中醫(yī)所謂“腎虛”的癥狀、可以在當(dāng)?shù)卣抑嗅t(yī)醫(yī)師當(dāng)面診查患者后試用中藥調(diào)理治療。