老年人貧血多年,吃什么能有效補(bǔ)血?
貧血多年了,現(xiàn)在上年齡了,有時(shí)候頭暈眼花的,以前也用過(guò)藥,但沒(méi)有什么明顯的特征,請(qǐng)大家指導(dǎo)一下,老年人吃什么可以補(bǔ)血
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李達(dá) 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
血液科
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老年人貧血可通過(guò)飲食調(diào)理,常見(jiàn)的補(bǔ)血食物有動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋類(lèi)、菠菜、紅棗等。同時(shí),必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物。 1.動(dòng)物肝臟:如豬肝,富含鐵、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有助于改善貧血。 2.瘦肉:像牛肉、豬肉等,其中的鐵元素容易被人體吸收。 3.蛋類(lèi):雞蛋富含蛋白質(zhì)、鐵等,能為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 4.菠菜:含豐富的維生素 C 和鐵,促進(jìn)鐵的吸收。 5.紅棗:具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的作用。 6.藥物治療:可遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片、右旋糖酐鐵片等。 老年人貧血需要綜合調(diào)理,飲食只是一方面。如果貧血癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確病因,進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí),要定期復(fù)查血常規(guī),監(jiān)測(cè)貧血改善情況。
2025-04-01 16:39
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你的情況可選擇驢膠補(bǔ)血顆粒就可以的,常見(jiàn)的補(bǔ)血食品有黑豆,發(fā)菜,胡蘿卜,面筋,菠菜,金針菜,龍眼肉等,補(bǔ)血飲食有炒豬肝,豬肝紅棗羹,姜棗紅糖水,山楂桂枝紅糖湯,姜汁薏苡仁粥,黑木耳紅棗飲料等.可適當(dāng)選用
2016-01-31 00:53
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好。貧血分為幾種。治療方法不同。常見(jiàn)的缺鐵性貧血。可以服用硫酸亞鐵,富血康等藥治療。要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意多吃豬肝,豬血。雞血,鴨血等食品。
2016-01-30 21:52
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回答2
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張峰 醫(yī)師
上海市松江區(qū)新浜鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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病情分析:貧血多吃:葡萄、橘子、蕃茄、蘋(píng)果、草莓、櫻桃(l)豬肝粥取豬肝150克洗凈切成小塊,放入100克洗凈的粳米中,加適量清水并放入蔥、姜、鹽等調(diào)味品,共煮成粥。此方源于民間經(jīng)驗(yàn),宜溫?zé)峥崭寡凼?,早晚?次。具有養(yǎng)血明目、益氣補(bǔ)肝功效。適用于氣血虛弱型貧血,對(duì)瘠眼、夜育癥等亦有一定療效。
2016-01-30 17:36
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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建議適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì),鐵,銅,葉酸,維生素B12,維生素C等“造血原料”的食物,諸如豬肝,蛋黃,瘦肉,斗奶,魚(yú)蝦,貝類(lèi),大豆,豆腐,紅糖及新鮮蔬菜,水果.口服補(bǔ)血口服液到醫(yī)院檢查病因
2016-01-30 14:44
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