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老人下身經(jīng)常抽筋且身上臘痛，可能是缺鈣、神經(jīng)病變、血管問題、肌肉勞損或代謝紊亂等原因引起的。 1.缺鈣：隨著年齡增長，鈣流失增加，易導(dǎo)致肌肉興奮性增高，引發(fā)抽筋和疼痛?？赏ㄟ^補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、枸櫞酸鈣等改善。 2.神經(jīng)病變：如腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，或周圍神經(jīng)炎，影響神經(jīng)傳導(dǎo)，導(dǎo)致肌肉異常。治療需營養(yǎng)神經(jīng)，如服用甲鈷胺片、維生素 B1 片、腺苷鈷胺片等。 3.血管問題：下肢動(dòng)脈硬化、血管狹窄等，影響血液循環(huán)，肌肉缺血缺氧產(chǎn)生疼痛和抽筋。可使用改善循環(huán)的藥物，如阿司匹林腸溶片、血塞通膠囊、銀杏葉片等。 4.肌肉勞損：長期勞累或運(yùn)動(dòng)不當(dāng)，造成肌肉損傷。應(yīng)注意休息，適當(dāng)按摩、熱敷。 5.代謝紊亂：如糖尿病引起的代謝異常，需控制血糖，可使用二甲雙胍緩釋片、格列齊特緩釋片等藥物。 老人出現(xiàn)這種情況，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，日常生活中要注意保暖，適度運(yùn)動(dòng)，均衡飲食。

你好，可以通過頸部牽引、針灸、推拿等綜合性治療改善癥狀的