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月經(jīng)推遲十天且有嘔吐癥狀，擔心懷孕，可通過多種方式檢查確認，如驗孕棒檢測、血HCG檢查、B 超檢查、基礎體溫測定、婦科檢查等。 1.驗孕棒檢測：操作簡便，可自行在家進行，但準確率不是 100%。 2.血 HCG 檢查：通過檢測血液中絨毛膜促性腺激素水平，能更早更準確判斷是否懷孕。 3. B 超檢查：不僅能確定是否懷孕，還能了解孕囊位置、大小等。 4.基礎體溫測定：懷孕后基礎體溫會持續(xù)升高。 5.婦科檢查：醫(yī)生通過檢查子宮、宮頸等情況輔助判斷。 如果懷疑懷孕，應及時檢查確認。同時，即使之前吃過垃圾食品，也不必過于焦慮，確定懷孕后注意調(diào)整飲食和生活習慣，定期產(chǎn)檢，保障母嬰健康。

你的情況如果有過同房，有懷孕的可能的，如果只是吃一些速食食品，對寶寶影響不是很大，不用太擔心的，可以檢查血HCG明確是否懷孕

關于你所說的情況，也是有可能是懷孕了。需要進行檢查明確一下的。一般來講，月經(jīng)延后只要超過正常月經(jīng)周期的7天以上就需要進行檢查的。建議可以根據(jù)具體的情況，進行一個早孕檢查，可以應用早孕試紙，也可以進行血液HCG檢查，就可以明確是否懷孕的。